WWW.NEW.PDFM.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Собрание документов
 

«                                                                                   ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ..3 ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ОБЩЕНИЯ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ ...»

 

   

                                                                          

 

 

   

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………………...3

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ОБЩЕНИЯ В

ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

1.1. Общение как ведущая деятельность подростков.……………………...7 1.2. Конфликтное поведение в подростковом возрасте …………………...15 1.3. Конструктивные навыки общения необходимые для преодоления конфликтной ситуации ………………………………………………..………21

ГЛАВА II. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ

ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ В КОНФЛИКТОЙ СИТУАЦИИ

2.1. Организация и описание методов исследования ……………………...33 2.2. Анализ и интерпретация результатов исследования …………………38 2.3. Программа развития навыков конструктивного общения у подростков в преодолении конфликтной ситуации ………………………………………...46 ЗАКЛЮЧЕНИЕ ………………………………………………………………..56 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ …………………………..59 ПРИЛОЖЕНИЕ ………………………………………………………………..65                                                                                    Введение Актуальность исследования определяется ростом межличностных конфликтов во всех сферах социального, педагогического взаимодействия является уже приметой нашего времени. Появление конфликтов продиктовано отсутствием взаимопонимания между людьми, агрессией, насилием, страхом перед будущим, при этом отмечается постоянное усложнение самой проблемы конфликта в реальной жизни, делают данную работу важной и актуальной .



Подросток занимает промежуточное положение между ребенком и взрослым. В ходе становления и развития подростка накапливается жизненный опыт, осваиваются новые модели поведения, количественно расширяется диапазона социальных ролей и интересов, которые в ходе социального взаимодействия претерпевают качественные изменение. При этом в подростковом возрасте обнаруживается несовершенство повышено оптимистического представления о себе, когда абстрактный выбор становится реальностью, требующий в самое ближайшее время изменить образ жизни. Наблюдается стабилизация в выборе стратегии общения в конфликтных ситуациях, доминирующие реагирования в конфликтном поведении, изучение которых способствует нахождению эффективных приемов и методов конструктивного взаимодействия подростков в конфликтном поведении .

Актуальность подтверждается требованиями ФГОС, в рамках которого главной отличительной чертой в современном образовательном и воспитательном процессе стало требование о том, что обучающиеся среднего звена подростки, должны уметь самостоятельно обновлять те знания и навыки, которые обеспечивают успешную учебную, внеучебную деятельность в процессе социализации и конструктивного взаимодействия, усваивать требования основного и полного среднего образования, правила и законы социума, совершать в будущем обоснованный выбор своего жизненного пути и соответствующей способностям, общественным                                                                                    потребностям профессии, уметь успешно и эффективно выстраивать социальные контакты, в условиях различных личных и профессиональных ситуаций. Для подростков школа становится учреждением, формирующим навыки самообразования, самовоспитания и саморегуляции, последнее, неотъемлемая составляющая бесконфликтного общения. Одна из важнейших задач школы, становиться не передача знаний и социального опыта, а развитие личности учащегося и конструктов взаимодействия в коллективе или группе на каждой из ступеней образования, а так как конфликт, является оборотной стороной взаимоотношений любого коллектива, то в том числе и конфликтной ситуации .





Современное образование и общество решение данной задачи видит в своевременном и систематизированном формировании навыков конструктивного общения подростков, которое должно строиться с учетом индивидуального стиля взаимодействия и поведения. Собственный стиль поведения во многом определяется доминирующей стратегией в конфликте, которая в подростковом возрасте имеет свои особенности. Актуальность данной работы заключается в определении стратегии поведения подростков в конфликте и развитие навыков конструктивного общения у подростков в преодолении конфликтной ситуации .

Объект исследования – психология конфликтного взаимодействия .

Предмет исследования – доминирующие стратегии общения подростков в конфликте .

Цель исследования – анализ доминирующих стратегий общения подростков в конфликтной ситуации .

Гипотеза исследования содержит предположения о том, что доминирующими стратегиями общения современных подростков в конфликте является соперничество, предрасположенность к конфликтному взаимодействию, стремление добиться удовлетворения своих интересов в ущерб другому .

                                                                                   Теоретико-методологическим основанием исследования являются работы Б.Г. Ананьева, Г.М. Андреевой, А.Я. Анцулова, Л.И Божович, В.В. Дружинина, А.И. Долгановой, Р.С. Немова .

Для реализации поставленной цели и проверки выдвинутой гипотезы были поставлены следующие задачи:

1. Провести теоретический анализ по изучению общения в подростковом возрасте .

2. Разработать комплекс методов для эмпирического исследования .

3. Исследовать особенности общения подростков в конфликтных ситуациях .

4. Разработать психолого-педагогическую программу по развитию конструктивных навыков у подростков для преодоления конфликтной ситуации .

Методы исследования:

анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования;

констатирующий этап, включающий в себя: методику диагностики межличностных отношений Т. Лири, опросник диагностики личностной предрасположенности к конфликтному поведению К. Томаса, методика исследования доминирующей стратегии психологической защиты в общении В.В. Бойко .

методы количественного и качественного анализа эмпирических данных .

Практическое значение исследования состоит в разработке психолого-педагогической программы по развитию конструктивных навыков у подростков для преодоления конфликтной ситуации .

Надежность и достоверность данных, полученных в ходе исследования, обеспечивается применением методик, адекватных цели и

–  –  –

Понятие «общение» включено в категориальный аппарат и изучается различными науками: социологией, педагогикой, философией, медициной. В нашем исследовании, мы будем рассматривать общение с точки зрения психологии. Исследовали данный возрастной период и аспекты общения, следующие психологи: И.А. Зимняя, Г.П. Щедровинский, А.Н. Леонтьев, В.В. Рыжов, Г.И. Гусев, Г.В. Казнова, Л.И. Божович, Д.Б. Эльконина, В.П. Кащенко, Т.В. Драгунова, М.С. Каган и многие другие .

Раскрыть понятие «общение» сложно в связи его емкостью и прямой зависимостью от исходных теоретических и критериальных оснований .

В общем виде, общение принято рассматривать как форму жизнедеятельности .

В социальном контексте общения выступает как средство передачи форм культуры и общественного опыта. Специфика общения определяется тем, что в его процессе субъективный мир одного человека раскрывается для другого. В процессе раскрытия человека, появляется возможность понять уровень его коммуникативных умений и черты характера, по специфике организации речевого сообщения – об общей культуре и грамотности .

В ходе общения, человек имеет возможность самоопределятся, а самоопределяясь, обнаруживает свои индивидуальные личные и коммуникативные особенности [12, с. 16] .

Проблема общения, слова, речи, выступления, искусства воздействия говорящего на слушателей имеет давнюю, насчитывающую более двадцати столетий истории. Ряд важные вопросов сферы общения был в самом общем виде поставлены и рассмотрены еще Цицероном .

                                                                                   Совреманные исследователи, в частности, И.А. Зимняя считает, что общение – совсем молодая проблема 20 столетия, так как в Древней Греции и в Древнем Риме ораторское искусство изучалось в рамках риторики, диалектики и эвристики, а на современном этапе проблема общения изучается уже с точки зрения целого ряда наук: философии, психологии, психолингвистики, социологии, социолингвистики, педагогики, педагогии [17, с. 164] .

Общение как эффективный речевой процесс широко исследуется во всем мире. Создаются и успешно действуют специальные центры изучения общения (например, Центр Дейла Карнеги). Парадокс заключается в том, что до сих пор не достигнуто единства в толковании самого понятия «общения», его форм, механизмов.

Исследователи разных сфер, подходов и направлений по разному, с разных точек зрения интерпретируют этот процесс, создавая его различные модели, предлагая разные подходы к ею развитию:

коммуникативно-информационные, интерактивные, деятельностные и пр .

Так, в рамках деятельностного подхода А.Н. Леонтьев, Г.М. Андреева считают, что общение – это сложный многоплановый процесс установления и развития контактов между людьми порождаемый потребностями в совместной деятельности и включающий в себя обмен информацией, выработку единой стратегии взаимодействия, восприятие и понимание другого человека [8, с. 128] .

В то же время, принцип единства общения и деятельности не предполагает однозначности трактовки, понятия общение и рассматривают его как вид деятельности (Г.П. Щедровинский, В.В. Рыжов, Г.И. Гусев) .

В общем исследователи, общение определяют как:

во-первых, – это особый тип деятельности (коммуникативная деятельность);

во-вторых, условие осуществления любой деятельности;

в третьих, результат специальной задаваемой деятельности .

                                                                                   Следует отметить, что по вопросу определения конкретного типа ведущей деятельности для подросткового периода существуют две точки зрения:

Первой точки зрения придерживаются Д.Б. Элькoнин, Т.В. Драгунова, М.С. Каган, полагая, что общение это ведущий тип деятельности, который имеет интимно-личностный характер, предметом общения выступает другой человек – сверстник, а содержанием общения является построение и поддержание личных отношений с ним. Этой точки зрения придерживается Д.И. Фельдштейн определяя в качестве ведущего типа деятельности подростка общественно полезную деятельность, в процессе которой происходит дальнейшее освоение различных форм взаимоотношений со сверстниками, со взрослыми и развертываются, как новые формы общения «приобщение подростков к обществу» [65, с. 75] .

Другая точка зрения, связана со спецификой поведения подростков, А.В. Мудрик считает, что поведение направленно на удовлетворение потребности в общении со сверстниками, которых не могут заменить родители, возникает очень рано и с возрастом усиливается, а к подростковому возрасту принимает формат коллективно-группового.

Эту специфику поведения подростков, автора объясняет так:

Во-первых, общение со сверстниками – очень важный канал информации, по нему подростки узнают многие вещи, которых по тем или иным причинам им не сообщают взрослые .

Во-вторых, это специфический вид механических отношений .

Групповая игра и другие виды совместной деятельности вырабатывают необходимые навыки социального взаимодействия, умение подчиняться коллективной дисциплине и в то же время отстаивать свои права .

В-третьих, это специфический вид эмоционального контакта. Сознание групповой принадлежности, солидарности, товарищеской взаимопомощи даёт подростку чувство благополучия и устойчивости [36, с. 87] .

                                                                                   В подростковом возрасте Д.И. Фельдштейн выделяет три формы общения подростков: интимно-личную, стихийно-групповую, социальноориентированную .

Интимно-личностное общение – взаимодействие, основанное на личных симпатиях, – «я» и «ты». В таком общении собеседники соучастные к проблемам друг друга. Условия возникновения такого общения – это наличие общности ценностей партнеров по общению, а соучастие обеспечивается пониманием чувств, намерений и мыслей собеседника, эмпатией. Высшими формами интимно-личностного общения являются дружба и любовь [64, с. 127] .

Стихийно-групповое общение – взаимодействие, основанное на случайных контактах – «я» и «они». Стихийно-групповой характер общения подростков появляется при отсутствии общественно-полезной деятельности у подростков. Результат – появление разного рода подростковых компаний, неформальных групп и объединений. В процессе стихийно-группового общения формируется агрессивность, жестокость, конфликтность, повышенная тревожность, замкнутость, асоциальные типы поведения и т.д .

Социально-ориентированное общение – взаимодействие, основанное на совместном выполнении общественно-важных дел – «я» и «общество» .

Социально-ориентированное общение обслуживает общественные потребности людей и является фактором, способствующим развитию форм общественной жизни групп, коллективов, организаций и т.д. [64, с. 129] .

Поведение и деятельность подростка определяется отношениями со значимым окружением (сверстники, группы), которое находиться в центре жизни подростка. Это отмечает Л.И. Божович, исследуя формирование общения в возрастной динамике, так в младшем школьном возрасте основой для объединения детей чаще всего является совместная деятельность, а у подростков, наоборот, привлекательность занятий и интересы в основном определяются возможностью широкого общения со сверстниками. Очень важно, что к началу подросткового возраста дети приходят с разным опытом                                                                                    общения с товарищами: у одних ребят оно уже занимает немалое место в жизни, у других ограничивается только школой. Со временем общение со сверстниками всё больше выходит за пределы учения и школы, включает новые интересы, занятия, увлечения и превращается в самостоятельную и очень важную для подростков сферу жизни. Общение с товарищами становится настолько притягательным и важным, что учение отодвигается на второй план, возможность общения с родителями выглядит уже не такой привлекательной .

Личностные образования, чувство одиночества и неприкаянности, связанное с возрастными трудностями становления, порождают у подростков неутомимую жажду общения и группирования со сверстниками, в обществе которых они находятся или надеются найти то, в чем им отказывают взрослые: спонтанность, спасение от скуки и признание собственной значимости .

Для подростка важно не только быть вместе со сверстниками, но, и, главное, занимать среди них удовлетворяющее его положение. Для некоторых это стремление может выражаться в желании занять в группе позицию лидера, для других – быть признанным, любимым товарищем, для третьих – непререкаемым авторитетом в каком-то деле, но в любом случае оно является ведущим мотивом поведения подростков, особенно младших подростков [5, с. 59] .

Внешние проявления коммуникативного поведения младших подростков весьма противоречивы. С одной стороны, стремление во что бы то не стало быть такими же, как все, с другой – желание выделиться, отличиться любой ценой; с одной стороны, стремление заслужить уважение и авторитет товарищей, с другой – бравирование собственными недостатками [5, с. 56] .

Чувство взрослости находит выход, в принципиальном равенстве детей-сверстников делая эту сферу отношений особенно привлекательной для подростка: это принцип соответствует этическому содержанию                                                                                    возникающего у подростка чувства собственной значимости и взрослости .

Происходящие в начале подросткового возраста специфические сдвиги в развитии определяют принципиальное сходство у подростков новых потребностей, стремлений, переживаний, требований к отношениям со взрослыми и товарищами. Это способствует развитию отношений со сверстниками вглубь. У подростка формируются ценности, которые больше понятны и близки сверстнику, чем взрослым. Общение со взрослыми уже не может целиком заменить общения со сверстниками [5, с. 71] .

В подростковом периоде в процессе общения, возникают отношения, которые в свою очередь ранжируются по степени близости, которые подростками четко различаются:

просто товарищи;

близкие товарищи;

личный друг, общение с которым все больше выходит за пределы учебной деятельности и школы, захватывает новые интересы, занятия, отношения и выделяется в самостоятельную и очень важную для подростка сферу жизни, которая насыщена разнообразными событиями и происшествиями, борьбой и столкновениями, победами и поражениями, открытиями и разочарованиями, огорчениями и радостями, что в совокупности и составляет настоящую жизнь подростка, в которой он действует и размышляет, которой уделяет много времени и душевных сил .

Общение с значимым окружение приобретает для подростка очень большую ценность и значимость, что отодвигает на второй план учение, снижает учебную мотивацию, значительно уменьшает привлекательность общения с родными. Отношения со сверстниками выделяются в сферу его собственных, личных отношений, в которых он действует самостоятельно, на свое усмотрение, считая, что имеет право на это, рьяно защищает свое право, и именно поэтому нетактичное вмешательство взрослых вызывает обиду, протест, агрессию, рождает межличностный конфликт .

                                                                                   У подростка очень ярко проявляется, с одной стороны, стремление к общению и совместной деятельности со сверстниками, желание жить коллективной жизнью, иметь близких товарищей, друга, с другой – не менее сильное желание быть принятым, признанным, уважаемым товарищами. Это становится важнейшей потребностью. Неблагополучие в отношениях с одноклассниками, отсутствие близких товарищей, друга или разрушение дружбы порождают тяжелые переживания, расцениваются как личная драма .

Самая неприятная для подростка ситуация – искреннее осуждение коллектива, товарищей, нежелание общаться, а самое тяжелое наказание – открытый или негласный бойкот. Переживание одиночества тяжко и невыносимо для подростка. Неблагополучие в отношениях с одноклассниками толкает его на поиск товарищей и друзей за пределами школы. Как правило, он их находит, но они не всегда бывают хорошими .

Такие факты достаточно известны по их печальным последствиям [2, с. 145] .

Для подростков характерны следующие трудности в общении:

замкнутость (отказ либо минимальное от общения со сверстниками);

агрессивность (негативные чувства и негативные оценки людей и событий);

застенчивость (затруднения в общении, связанные с наличием психологического барьера к нормальному общению и коммуникабельности);

конфликтность (определенный уровень психической напряженности, вспыльчивость, раздражительность, высокая готовность вступить в конфликт) .

Стремление подростка привлечь к себе внимание товарищей, заинтересовать их и вызвать симпатию может проявляться по-разному: это могут быть демонстрации собственных качеств, как прямым способом, так и путем нарушения требований взрослых, а также паясничанье, кривляние,                                                                                    разные развлекательные действия, рассказы о всевозможных былях и небылицах .

Главная тенденция подросткового возраста, по мнению И.С. Кона – переориентация общения с родителей, учителей и вообще старших на ровесников. Переориентация имеет разное течение, может происходить медленно и постепенно или скачкообразно и бурно, что находит выражение в разных сферах деятельности, в которых престиж старших и сверстников неодинаков, но происходит она обязательно [22, с. 124] .

Психология общения в подростковом возрасте строится на основе противоречивого переплетения двух потребностей: обособления (приватизации) и аффилиации, т.е. потребности в принадлежности, включенности в какую-то группу или общность .

Отчуждение и обособление у подростков проявляется в эмансипированных желаниях убрать контроль старших или ограничить его, при общении со сверстниками, через усиление потребности не только в социальной, но и пространственной, территориальной автономии, неприкосновенности своего личного пространства, например, желание иметь собственную комнату .

В переходном возрасте меняются представления о содержании таких понятий, как «одиночество» и «уединение». Дети обычно трактуют их как некое физическое состояние («нет никого вокруг»), подростки же наполняют эти слова психологическим смыслом, приписывая им не только отрицательную, но и положительную ценность .

Чувство одиночества и неприкаянности, связанное с возрастными трудностями становления личности, порождает у подростков неутолимую жажду общения и группирования со сверстниками, в обществе которых они находят или надеются найти то, в чем им отказывают взрослые:

спонтанность, эмоциональное тепло, спасение от скуки и признание собственной значительности [27, с. 142] .

Напряженная потребность в общении и аффилиации превращается у                                                                                    многих ребят в непобедимое стадное чувство: они не могут не только дня, но часа пробыть вне своей, а если своей нет какой угодно компании .

При сходстве внешних контуров социального поведения глубинные мотивы, скрывающиеся за подростковой потребностью в аффилиации, индивидуальны и многообразны. Один ищет в обществе сверстников подкрепления самоуважения, признания своей человеческой ценности .

Другому важно чувство эмоциональной сопричастности, слитности с группой. Третий черпает недостающие информацию и коммуникативные навыки. Четвертый удовлетворяет потребность властвовать, командовать другими. Большей частью эти мотивы переплетаются и не осознаются [6, с. 114] .

«У подростка, – пишет исследователь психологических проблем подросткового возраста Т.В. Драгунова, – возникают новые потребности, интересы, стремления, переживания, требования к взрослым и товарищам, а также формируются ценности, которые больше понятны и близки сверстнику, чем взрослому. Поэтому общение со взрослыми уже не может целиком заменить общения с товарищами» [8, с.16] .

Как пишет Л.И. Божович, подросток «оценивает себя не только с точки зрения успеваемости, но и с точки зрения положения в школе, отношений с ребятами». Вследствие этого «отношения подростка со сверстниками, проявляющиеся и формирующиеся в общении с ними, отражаясь в самооценке школьника, влияют на особенности его учебной деятельности» .

Среди отношений на первое место для подростка выходят отношения с одноклассниками. Если особенности общения с одноклассниками фактически не сказываются на успешности адаптации к школе младшего школьника, то для подростка они могут играть определяющую роль [56, с.113] .

Таким образом, ряд исследователей подросткового возраста Л.С. Выготский, Д.Б. Эльконин, И.В. Дубровина, А.Е. Личко, Л.И. Божович и др., признают огромное влияние данного возрастного этапа на процесс                                                                                    формирования общения, выбор форм и видов коммуникации личности, которые формируются у подростков в процессе общение со сверстниками, что в свою очередь, влияет на дальнейшее становления и развитие личности, как субъекта общения .

1.2. Конфликтное поведение в подростковом возрасте

Подростковый возраст – это возраст серьезного кризиса, затрагивающего физиологическое и психическое здоровье ребенка. Кризис и его проявления напрямую связаны с периодом полового созревания подростка, в этот период происходит коренная перестройка ранее сложившихся психологических структур, возникают новые образования, закладываются основы сознательного поведения .

Поведение подростка в кризисный период характеризуется дисгармоничность в строении личности, негативными проявлениями, действиями, протестующими характера поведения по отношению к взрослым, а также агрессивностью, повышенной тревожностью, жестокостью [12, с.18] .

В подростковом возрасте в силу сложности и противоречивости особенностей растущих людей, внутренних и внешних условий их развития могут возникать ситуации, которые нарушают нормальный ход личностного становления, создавая объективные предпосылки для возникновения и проявления агрессивности и конфликтности .

В последнее время взрослые все чаще оказываются в тупике, будучи не в силах прекратить агрессивные выходки подростков, происходящие на их глазах. Сегодня учителя и родители нуждаются в самых разнообразных психологических знаниях, чтобы быть компетентными при встрече с подростковой агрессией. Школе и родителям необходимо знать о трудностях, которые испытывает сам подросток, каковы могут быть проявления                                                                                    асоциальности в этом возрасте, понимать причины, провоцирующие подростковую агрессию и конфликтные ситуации [14, с. 328] .

Научной разработкой проблемы конфликтов, в том числе подросткового периода, занимались отечественные педагоги и психологи:

Л.С. Выготский, А.С. Залужский, Б.Т. Лихачев, Л.А. Петровская, О.Н. Лукашенок, Н.Е. Щуркова, Н.И. Шевандрин, В.М. Афонькова, Е.А. Тимоховец, Р.Л. Кричевский, Е.М. Дубовская, Т.В. Драгунова, Е.В. Первышева, Л.С. Славина, В.И. Журавлев, О.Н. Громова, Г.М. Андреева, А.И. Шипилов и др .

Исследователи подросткового возраста единогласны при характеристике этого периода как переходного, сложного, трудного, критического. Это словно второе рождение, писал В.А. Сухомлинский: «И глаза не те, и голос уже не тот, и это самое главное – восприятие окружающего мира иное, отношение к людям, требования, запросы, интересы всё качественно иное». Смена восприятия и принятия себя, мира, влечет неадекватность реакций во взаимоотношениях с окружающими, противоречивость в действиях и поступках, которые воспринимаются взрослыми как аномалия, отклонение от общественных правил [17, с.143] .

Такое поведение и отношение к тому, что подростка окружает, усиливается рядом психофизиологических причин, обусловленных возрастными изменениями: неравномерностью роста и развития, что приводит к временной дисгармонии в координации движений, определенной неуклюжести, угловатости, которые со временем проходят, психологическому дискомфорту, который подростки пытаются скрыть, замыкаясь в себе, комплексуя или, наоборот, пытаясь вести себя развязно, вызывающе, не всегда адекватно той ситуации, в которой они оказываются [18, с.13] .

Принято выделять четыре группы подростков на основе определенного типа поведения, с учетом направленности их личности:

                                                                                   1. Подростки с устойчивый комплексом аномальных, аморальных, примитивных потребностей, стремлением к потребительскому времяпрепровождению, деформациями ценностей и отношений. Им характерен равнодушие к переживаниям других, эгоизм, неуживчивость, отсутствие авторитетов. В общении озлоблены, циничны, грубы, дерзки, вспыльчивы, драчливы. В их поведении преобладает физическая агрессивность .

2. Подростки с деформированными потребностями, ценностями .

Данной группе характерен обостренным индивидуализм, желание занять привилегированное положение за счет притеснения слабых, младших, в общении характеризует импульсивность, раздражительность, быстрая смена лживость, настроения, доставляет удовольствие чужая боль. Стремление к применению физической силы проявляется у них ситуативно и лишь против тех, кто слабее или младше .

3. Подростки имеющие конфликт между деформированными и позитивными потребностями, ценностями, отношениями, взглядами. Они отличаются односторонностью интересов, лживостью, притворством, стремятся к достижениям, успеху, при этом самостоятельной инициативы не проявляют, апатичны. В их поведении доминирует косвенная и вербальная агрессивность .

4. Подростки, отличающиеся слабо деформированными потребностями, но, в то же время, отсутствием определенных интересов и весьма ограниченным кругом общения. В общении безвольны, мнительны, заискивают перед более сильными товарищами, типична трусливость и мстительность. В их поведении преобладают вербальная агрессивность и негативизм [19, с. 362] .

Развитие агрессивности подростка связано и с природными особенностями его темперамента, например, возбудимость способствует формированию таких черт характера, как раздражительность, вспыльчивость, неумение сдерживать себя. В свою очередь это приводит к состоянию                                                                                    фрустрации, которая приводит к внутреннему напряжению, выход которого возможен в драке, ругани и пр. Агрессивность в личностных характеристиках подростков формируется в основном как форма протеста против непонимания взрослых, из-за неудовлетворенности своим положением в обществе, что проявляется и в соответствующем поведении. Кроме того, агрессия может быть вызвана необходимостью защитить себя или удовлетворить свои потребности в ситуации, в которой растущий человек не видит иного выхода, кроме драки, или, по крайней мере, словесных угроз .

Мотивация поведения подростка, может стать основой агрессивного поведения подростка, заметная роль в мотивации принадлежит чувствам и эмоциям негативного характера: гнев, враждебность, месть, страх и т.п. В подростковом возрасте, агрессивное поведение связанное с этими эмоциями, выражается в побоях, драках, телесных повреждениях, оскорблениях и пр .

[15, с. 36] .

В современном обществе проблема агрессивного поведения является одной из центральных психолого-педагогических проблем. А. Басс и

А. Дарки выделили следующие формы агрессивных поведенческих реакций:

Физическая агрессия (нападение) – это использование субъекта общения физической силы против другого лица .

Косвенная агрессия – действия, окольными путями направленные на другое лицо, в виде сплетни, злобной шутки, или ни на кого направленные взрывы ярости порча предметов, крик, топанье ногами, хлопанье дверьми) .

Вербальная агрессия – выражение негативных чувств, эмоций, состояний как через форму, так и через содержание словесных ответов субъекту общения .

Склонность к раздражению – готовность к проявлению при малейшем возбуждении вспыльчивости, резкости, грубости, часто выступает первичной реактивной моделью поведения .

                                                                                   Негативизм – оппозиционная манера поведения, обычно направленная против авторитета или руководства, не характерна в отношении слабых и младших .

Обида – зависть и ненависть к окружающим, обусловленные чувством горечи, гнева на весь мир за действительные или мнимые страдания, часто носит неосознаваемый характер, скрывается под замкнутостью .

Подозрительность – недоверие и осторожность по отношению к людям, основанные на убеждении, что окружающие намерены причинить вред, необоснованно ограничить права и свободы [10, с. 7] .

Агрессивным подросткам присущи общие черты и характеристики:

низкий уровень интеллектуального развития, повышенная внушаемостью, неустойчивые интересы, недоразвитость нравственных представлений и бедностью ценностных ориентаций; в эмоциональном плане грубы, озлобленны против сверстников и взрослых; самооценка принимает крайние формы, она может быть как максимально положительной, так и максимально отрицательной. Им характерна повышенная тревожность, эгоцентризм, неумение находить выход из трудных ситуаций. Защитные механизмы преобладают над другими механизмами, регулирующими поведение. В тоже время среди агрессивных подростков встречаются и дети, интеллектуально и социально развитые, у которых агрессивность является средством поднятия престижа, демонстрации своей самостоятельности, взрослости, такие подростки находятся в некоторой оппозиции по отношению к взрослым .

Возле них собираются не очень разборчивые в целях и средствах компании подростков [13, с. 24] .

Важная роль в формировании личности подростка принадлежит окружающей среде, малым группам, в которой подросток взаимодействует с другими людьми, первично это семья, которая своей сплоченностью, близостью между родителями и подростками, характером взаимоотношений                                                                                    между братьями и сестрами, стилем семейного воспитания и руководства, влияет на становление агрессивного поведения подростка [11, с. 83] .

Отрицательный микроклимат во многих семьях, воспитывающих подростков, как и системе формальных и неформальных отношений с миром взрослых, обусловливает возникновение отчужденности, грубости, неприязни определенной части подростков, стремления делать все назло, вопреки воли окружающих взрослых, что создает объективные предпосылки для появления агрессивности, демонстративного неповиновения, разрушительных действий [33, с. 65] .

Итак, можно выделить множество причин возникновения конфликтного поведения в подростковом возрасте. К сожалению, подросток не способен справиться с ними самостоятельно, а возрастные личностные особенности и используемые неосознаваемые защитные механизмы затрудняют осознание собственных проблем и поведенческих реакций .

Конфликт, следует отметить, в подростковом возрасте, может иметь двоякий характер. Он может быть деструктивным т.е. отрицательно сказывается на здоровье подростка, разрушает отношения с другими людьми, ухудшает условия совместной деятельности, но может выполнять и конструктивную функцию, способствуя открытому выражению мыслей и чувств, т.е. может стать для подростка источником развития. В связи с этим, в ситуации деструктивного конфликтного поведения, подростку требуется направляющая помощь, способная перевести негативные проявления конфликта, в источник личностного роста и развития подростка, по средствам конструктивных методов управления конфликтов .

1.3. Конструктивные навыки общения, необходимые для преодоления конфликтной ситуации Исследование конфликтных ситуаций и способов их регулирования занимались Н.П. Григорьева, Л.3. Линская, Т.П. Усольцева, Д. Крейч, Н .

                                                                                   Ливсон, Н.В. Гришина, Л.А. Петровская, Б.И. Хасан, Т.И. Привалихина Ю.М. Жукова, Л.А. Петровской, П.В. Растяникова и др .

Большая часть исследований, ранее перечисленных авторов, при работе отталкивались от понимания конфликта, как «критической точки» в общении. С одной стороны – он выступает формой, в которой являет себя противоречие, предоставляя потенциальные возможности своего разрешения, с другой – чреват деструктивными последствиями .

В рамках любой конфликтной ситуации выделяют следующие компоненты, учет которых необходим для конструктивного управления ситуацией [13, с.

34]:

волевой компонент – неспособность личности к сознательной мобилизации сил и самоконтролю);

познавательный компонент, состоит из следующих компонентов уровень восприятия провокационных действий оппонента, субъективность восприятия субъекта и ситуации, неумение анализировать и прогнозировать ситуацию субъектом общения;

эмоциональный компонент – неумение субъекта общения управлять своим эмоциональным состоянием в предконфликтных и конфликтных ситуациях;

мотивационный компонент включает внутренние побуждающие силы, которые не способствуют эффективному, адекватному поведению субъекта в конфликте;

психомоторный компонент – психомоторная, мимическая, пантомимическая расторможенность в конфликтной ситуации .

Соглашаясь с ранее изученными выводами ряда исследователей, что конфликтность личностная черта, первичные проявления которой проявляются в природных задатках и социальном опыте, можно выделить три вида психологических детерминант подростковой конфликтности:

–  –  –

                                                                                   конфликт позволяет опробировать и устанавливать моральноэтические нормы, как внешние и внутренние образцы и регуляторы поведения;

конфликт способствует развитию взаимопонимания, развивает социальный интеллект .

Каждый конфликт имеет свой позитивный смысл, который позволяет участникам личностно раскрыться, почувствовать свои потенциальные возможности, активизироваться как субъектам предупреждения, преодоления и разрешения межличностных конфликтов .

Важным ресурсом для разрешения конфликтных ситуаций, выступает конфликтная компетентность. Конфликтная компетентность – умение, способность продуктивно разрешать конфликты и извлекать из них ресурсы развития в любой сфере жизни и деятельности человека, в том числе общения и отношений. Любой конфликт требует от его участников целенаправленных усилий по его разрешению – конфликт продвигает развитие не сам по себе, как факт столкновения, а лишь по мере продуктивного разрешения [54, с. 56] .

По мнению Н.В. Гришина, Л.А. Петровская, Б.И. Хасан, Т.И. Привалихина, продуктивному подходу к конфликту соответствует ориентация личности на управление конфликтом, что подразумевает занятие участником конфликта субъектной позиции: активной, инициативной, осознанной .

Конфликтная компетентность имеет субъективную позицию, которая заключается в сформированной рефлексивной культуры, которая позволяет выделять предмет конфликта, оценивать наличные и необходимые ресурсы, более или менее адекватно видеть ситуацию, прогнозировать её развитие, выступая тем самым «посредником самому себе». Наличие рефлексии обеспечивает также своевременное распознавание и адекватное понимание противоречия, лежащего в основе конфликта .

                                                                                   Согласно Ю.М. Жуковой, Л.А. Петровской, П.В. Растяниковой, продуктивность в разрешении конфликтных ситуаций в общении, предполагает:

а) выраженную установку на учёт позиции другого;

б) готовность проявить инициативу в принятии ответственности за возникновение и (или) развитие ситуации;

в) сохранение позиции сотрудничества с партнёром [48, с. 36] .

Конструктивное разрешение конфликтов зависит как минимум от четырех факторов:

адекватности восприятия конфликта;

открытости и эффективности общения;

создания атмосферы взаимного доверия и сотрудничества;

определения существа конфликта .

Важным моментом в конфликтной ситуации, являются действия участников конфликта, не маловажную роль играет роль посредника или руководителя .

Что касается адекватности восприятия конфликта, то здесь имеется в виду не искаженная личными пристрастиями оценка действий, намерений, позиций – как своих собственных, так и оппонентов. А получить такую оценку порой бывает очень нелегко. В частности, трудно избежать влияния негативной установки в отношении противной стороны, обнаруживающегося в предвзятости оценки другого. В нем, в его поведении видится и чувствуется только враждебность. Это может привести к самоподтверждающемуся допущению. Допуская, что партнер настроен исключительно враждебно, мы начинаем защищаться, постепенно переходя в наступление. Видя это, партнер переживает враждебность по отношению к нам, и наше предварительное допущение, хотя изначально оно и было неправильным, подтверждается. Поэтому необходимо быть максимально неторопливым в оценках других людей, особенно в конфликтной ситуации .

                                                                                   Еще один момент, конструктивного разрешения конфликтов – открытость и эффективность общения противодействующих сторон .

Открытое обсуждение проблемы, в ходе которого стороны честно выражают свое отношение к происходящему, способствует прекращению распространения всевозможных слухов. Нередко открытое выражение взглядов и чувств закладывает основу для построения в дальнейшем доверительных отношений между оппонентами. Открытость общения – это не только бурное проявление чувств, но и организация конструктивного поиска решения проблемы [41, с. 48] .

Решение конфликта носит групповой характер так как, в конфликте участвуют, по меньшей мере двое, а это требует сотрудничества всех участников взаимодействия. Для правильного определения существа конфликта его участники должны согласовать свои представления о сложившейся ситуации и выработать определенную стратегию поведения .

Их действия при этом будут носить пошаговый характер, и включать следующие составляющие:

1. Определение основной проблемы, т.е. четкое прояснение причин и детерминант конфликтной ситуации, при этом важно, чтобы противники уважали не только собственное видение проблемы, но и оппонента .

2. Определение вторичных причин конфликта, которые служат поводом для возникновения конфликта, часто заслоняя истинную причину и затрудняя анализ. Поэтому вслед за уяснением основной проблемы целесообразно проанализировать собственное поведение на предмет выявления конфликтных деталей .

3. Поиск возможных путей разрешения конфликта. Он может быть выражен, в частности, следующими вопросами, которые должны задать себе участники конфликта:

что я могу сделать для разрешения конфликта?

что для этого может сделать мой партнер?

                                                                                   каковы наши общие цели, во имя которых необходимо найти выход из конфликта?

4. Совместное решение о выходе из конфликта. На этом этапе речь идет о выборе наиболее подходящего способа разрешения ситуации, вызывающего обоюдное удовлетворение соперников .

5. Реализация намеченного способа разрешения конфликта. Здесь оппонентам очень важно, придерживаясь намеченной стратегии действий, не вызвать необдуманным словом? поведением и т.п. друг у друга каких-либо сомнений относительно искренности выраженных ранее намерений разрешить конфликт .

3. Оценка эффективности усилий, предпринятых для разрешения конфликта. На ее основании либо проблема считается разрешенной, либо делается вывод о необходимости продолжения работы над ней. Во втором случае описанная выше последовательность действий иногда повторяется .

Следует добавить, что движение соперников в сторону разрешения конфликта невозможно без одновременного действия таких элементов (факторов) данного процесса, как адекватность восприятия людьми происходящего, открытость их отношений и наличие атмосферы взаимного доверия и сотрудничества. Усилия по разрешению конфликта могут прилагать не только вовлеченные в него лица, но и люди со стороны – посредники. Последним, кстати, нередко удается сделать гораздо больше, чем противостоящим сторонам. Для разрешения конфликтной ситуации наличие посредника чрезвычайно важно. Это дает возможность ее участникам, несмотря на взаимные уступки, «сохранить лицо». В подобном случае возникает любопытная ситуация: при необходимости уступок противники идут на них, адресуясь не друг к другу, а к третьей стороне .

Именно ей как бы делается «одолжение» в ответ на соответствующую просьбу об уступке [48, с. 56] .

Психологическое сопровождение конфликтующих, противоборствующих сторон навстречу посреднику означают не уступку                                                                                    ему, а готовность сотрудничать с ним (а, следовательно, и друг с другом) в решении общей проблемы .

Некоторые авторы определяют три способа разрешения конфликтов .

1. Подавление. Не всегда это плохо, например: в экстремальной ситуации при управлении большого скопления людей. Подавление – брать ответственность на себя, инициатива, развитие подчинения из страха, не развит самоконтроль, наплевательское отношение (родителя к ребенку), у победившего возникает чувство вины (задарив ребенка игрушками) .

2. Уступки. Быстрый способ для того, чтобы игнорировать поведение развития ненависти к победителю (дети к учителю), развивается у победителя самолюбование, власти, не способность развития моральных норм и высокой продуктивности, уважения .

3. Сотрудничество – процесс состоит из нескольких шагов:

взаимоуважение, коммуникативность, конструктивные решения .

План выработки конструктивного решения .

1. Определение проблемы

2. Выработка возможных совместных решений (несколько)

3. Оценка этих решений

4. Выбор лучшего

5. Определение способа решения

6. Оценка того, полностью ли разрешен конфликт .

Приемы разрешения конфликтов .

1.Позиция «выиграть-выиграть»

2.Творческий подход – как превратить проблему в новую возможность для себя .

3.Эмпатия – общение, которое ведет к сближению .

4.Оптимальное самоутверждение – нападать на проблему, а не на личность .

5.Совместная власть – как нейтрализовать борьбу за власть .

6.Как управлять эмоциями .

                                                                                  

7.Готовность к разрешению конфликта, как распознать личностные установки, мешающие объективному взгляду на вещи .

8.Выработка альтернатив .

9.Переговоры – эффективное планирование и варианты стратегий .

10. Посредничество .

В заключение следует сказать, что научный анализ причин и факторов появления и развития конфликтных ситуаций в любом возрасте, актуален и требует систематических эмпирических исследований, в связи с многоаспектностью проблемы, остротой социальной, экономической и политической ситуации Особый резонанс проблема подростковой конфликтности приобрела в последнее время. Это подтверждает информация, приводимая в СМИ, увеличение количества социальных запросов на работу психолога с трудными подростками, демонстрация агрессивного и конфликтного поведения в молодежной субкультуре в социальных сетях Знание факторов подростковой конфликтности необходимо для развития у подростков навыков конструктивного решения конфликтных ситуаций, формирования умений анализировать ситуацию межличностного взаимодействия, для коррекции собственного конфликтного поведения в отношениях с людьми и, таким образом, для преобразования конфликтности в конфликтно - устойчивость с помощью активных методов обучения .

                                                                                   Таким образом, анализ изученной психолого-педагогической литературы позволил нам сделать следующие выводы:

Общение – это отдельная сфера жизнедеятельности личности, процесс сложный, многоплановый, который направлен установление и развитие контактов между людьми, порождаемый потребностями в совместной деятельности и включающий в себя обмен информацией, выработку единой стратегии взаимодействия, восприятие и понимание другого человека .

Умение строить конструктивные отношения и эффективное общение это результат длительного процесса взаимодействия с людьми, социально опыта и социализации, приобретаемый длительным опытным путем, потому в подростковом возрасте проблемы конструктивных взаимоотношений значима и актуальна, у этому периоду еще не накоплен опыт эффективных стратегий поведения и социальных ролей .

Подростковый возраст – это один из жизненно важных этапов формирования и становления личности, стадия развития, связанная с комплексом психофизиологических процессов, психических, личностных и социальных. Осознание собственной индивидуальности, открытие и познание своего «Я», смена восприятия себя и окружения, появление жизненного плана и перспектив его реализации, установка на сознательное построение и управление своей жизни, постоянное врастание в различные сферы общественной жизни, это значимые образования этого периода .

Сфера общения в подростковом возрасте значима, при этом общение становиться избирательным, подростки ограничивают или сводят на нет контакты с ближним взрослым окружением, предпочитают общение со сверстниками, которые в свою очередь ранжируются по степени близости просто товарищи, близкие товарищи, личный друг. Общение преимущественно основано на общих, новых интересах, занятиях, отношениях и выделяется в самостоятельную и очень важную для подростка сферу жизни. Конфликты охватывают все сферы жизнедеятельности подростков, всю совокупность социальных отношений, социального                                                                                    взаимодействия. Стиль общения со сверстниками более доброжелательный, в общении со взрослыми чаще отмечаются негативные переживания, приводящие к конфликтам .

Существует множество понятий «конфликт», его употребление зависит от содержания и значения, в основном конфликт рассматривается как столкновение различных мотивов или столкновение разногласий, во время которых субъектов взаимодействия обуревают неприятные чувства и переживания .

Конфликты могут быть скрытыми или явными, но в основе их лежит отсутствие согласия .

В работах Л.И. Божович, Л.С. Славиной, Б.С. Волкова, В.И. Илийчука конфликтное поведение подростка рассматривается как результат внутренних и внешних противоречий между обществом, микросредой и самим человеком, между потребностью в самоутверждении и возможностью ее удовлетворения, между самооценкой и оценкой группы, между требованиями группы и собственными установками и убеждениями, то есть конфликтное поведение выступает как склонность человека к конфликту при взаимодействии личностных факторов и факторов внешней среды .

Главный признак конфликта это появление противоположных позиций, представлений, принято выделять 4 типа конфликтов: внутриличностные, межличностные, групповые и межгрупповые, все выделенные типы характерны для подросткового периода, могут протекать в острой, затяжной, латентной форме, и часто не имеют конструктивного решения и восстановления эффективных взаимоотношений .

Отечественные и зарубежные исследователи выделяют следующие стратегии поведения в конфликте: уклонение, приспособление, соперничество, сотрудничество, компромисс .

Выделенные стратегии поведения, эффективны и приемлемы в подростковом возрасте, необходимо своевременная демонстрация, обучение                                                                                    и закрепление конструктивных приемов и способов разрешения конфликтной ситуации в процессе общения подростками собственными силами .

Анализ психолого-педагогической литературы позволил определить актуальность проблемы характерной для подросткового возраста, направленной на формирование умения конструктивно взаимодействовать и эффективного общения в конфликтных ситуациях, в связи с чем нами было предпринято эмпирическое исследование данной проблематики, результаты которого представлены в следующей главе .

–  –  –

Эмпирическое исследование осуществлялось с целью определения преобладающего типа отношения к людям,доминирующей стратегии общения подростков в конфликте .

Задачи эмпирического исследования:

1. Подготовить психодиагностический инструментарий для исследования особенностей общения подростков в конфликтной ситуации .

2. Изучить особенности общения подростков в конфликтной ситуации .

3. Разработать программу развития навыков конструктивного общения у подростков в преодолении конфликтной ситуации .

Исследование проводилось на базе МБОУ СОШ № 3 г. Салехард. В исследовании приняли участие 30 подростков .

Для достижения цели был использован следующий комплекс психодиагностического инструментария:

1. Методика диагностики межличностных отношений Т. Лири Цель: исследование взаимоотношений в малых группах, выявить преобладающий тип отношения к людям .

Методика создана Т. Лири, Г. Лефоржем, Р. Сазеком в 1954 г. В рамках методики, направленной на исследование межличностных отношений. В методики выделяют два основных фактора: доминирование-подчинение и дружелюбие-агрессивность, эти факторы обуславливают общее впечатление о человеке в процессе межличностного взаимодействия .

Т. Лири разработал условную схему в виде круга для представления основных социальных ориентаций (см. Приложение 2), разделенного на секторы. В круге по двум осям, горизонтальной и вертикальной обозначены                                                                                    четыре точки: доминирование-подчинение, дружелюбие-враждебность. В свою очередь эти секторы распределены на восемь – более частным отношениям. Предположение Т. Лири основано на схеме, в которой чем ближе оказываются результаты респонданта к центру окружности, тем насыщеннее взаимосвязь этих двух переменных. Сумма оценок каждой ориентации индексируется, где доминируют вертикальная (доминированиеподчинение) и горизонтальная (дружелюбие-враждебность) ось. Полученные показатели и их расстояние от центра указывает на адаптивность или экстремальность поведения .

В тесте представлено 128 оценочных суждений, которые показывают из 8 типов и образуют 16 пунктов по восходящей интенсивности. Суждения построены, таким образом, что эти суждения, направлены на выяснение одного из типов отношений, которые расположены не подряд, а специальным образом, группируясь по 4 и повторяясь через равное количество определений. При количественном анализе подсчитывается отношение каждого типа .

Авторы методики, предлагали использовать методику для оценки наблюдаемого поведения людей, т.е. поведения в оценке окружающих («со стороны»), для самооценки, оценки близких людей, для описания «Я» .

Разные направления теста позволяют установить тип личности, а также сравнивать данные по отдельным аспектам .

Методика может быть представлена испытуемому списком (по алфавиту или в случайном порядке, в зависимости от цели исследования), или на отдельных карточках, предлагается указать те утверждения, которые соответствуют представлению о себе, к другому человеку или его идеальному представлению .

Автор, выделяет 8 типов отношений к окружающим, это авторитарный, эгоистичный, агрессивный, подозрительный, подчиняемый, зависимый, дружелюбный, зависимый, дружелюбный, альтруистический .

                                                                                  

2. Опросник диагностики личностной предрасположенности к конфликтному поведению К. Томаса Цель: выявление типов поведения личности в конфликтных ситуациях .

К. Томас для описания типов поведения людей в конфликтных ситуациях, предлагает использовать двухмерную модель регулирования конфликтов, главными измерениями являются кооперация, связанная с вниманием человека к интересам других людей, вовлеченных в конфликт, и напористость, в которой делается упор на защиту собственных интересов. На основании, этих двух показателей К. Томас выводит основные способы регулирования конфликтов: соревнование, приспособление, компромисс, избегание, сотрудничество .

Согласно теории К. Томас, только в ситуации сотрудничества обе конфликтные стороны оказываются в выигрыше .

В опроснике по выявлению основных форм поведения К. Томас дает характеристику каждому из 5 перечисленных вариантов 12 суждениями о поведении человека в конфликтной ситуации .

3. Методика диагностики доминирующей стратегии психологической защиты в общении В.В. Бойко .

Цель: определение ведущей стратегии защиты в общении с партнерами .

При нахождении присущей испытуемому стратегии психологической защиты в общении с другими людьми необходимо подсчитывают сумму ответов по каждому типу. Доминирование показателей по типам, указывает на выраженности соответствующей стратегии .

1. Миролюбие – стратегия психологической защиты субъектной реальности личности, в которой основную роль играет интеллект и характер .

Интеллектуальная сфера снижает или нейтрализует всплеск эмоций в случаях, когда появляется угроза для «Я» личности. Эта стратегия предусматривает партнерство и сотрудничество, в этом случае субъект умеет идти на компромиссы, идет на уступки и может быть податливым, в этом                                                                                    случае человек может идти на жертвы, поступаясь некоторыми своими интересами во имя главного – сохранения достоинства. Миролюбие обозначает приспособление, склонность уступать активности партнера, не усугублять отношения и не вмешиваться в конфликтные ситуации, для того, чтобы не подвергать испытаниям свое «Я» .

Интеллектуальных возможностей, бывает не достаточно, чтобы доминирующей стратегией защиты стало миролюбие. Необходимо обладать соответствующими характеристиками личности – хладнокровность, общительность. Интеллект в сочетании с «хорошими характеристиками»

формируют психогенную предрасположенность для миролюбия. Конечно, бывает и так, что респондент с отрицательными чертами характера просто вынужден демонстрировать миролюбие. Возможно случались, ситуации, благодаря которым человек сделал определенные выводы, что и позволяет ему пользоваться данной стратегией. Следовательно, он использует эту стратегию защиты, которая обусловлена опытом и обстоятельствами, то есть она социогенная. Так или иначе, не так уж важно, что определяет поведение человека – природа, опыт, или и то и другое вместе, – главное положительный результат: и неважно выступает ли миролюбие ведущей психологической стратегией защиты или выражается лишь эпизодически, наряду с другими стратегиями .

Не следует надеяться, что миролюбие – это безупречная стратегия защиты «Я», используемая во всех случаях. Миролюбие – это свидетельство безволия, утраты чувства собственного достоинства, которое как раз и призвано оберегать психологическая защита. Лучше всего, когда миролюбие доминирует и сочетается с другими стратегиями (мягкими их формами) .

2. Избегание – это стратегия психологической защиты субъектной реальности, сформированная на экономии интеллектуальных и эмоциональных ресурсов. Человек обычно старается обходить или избегать зоны конфликтов без боя. В данном случае он в открытую не транжирит энергию эмоций и по минимуму использует интеллектуальные возможности .

                                                                                   Эта стратегия имеет психогенный характер, если оно определено природными особенностями личностями человека. У него могут быть слабая врожденная энергия, скупость эмоции, апатичный темперамент. Возможен другой вариант: респондент обладает от рождения высоким интеллектом, которым пользуется по назначению, для того чтобы уходить от нервирующих контактов, не связываться с теми, кто «напрягает» его. И наконец, возможен и другой вариант, когда субъект вынуждает себя ограждать от негативного общения и конфликтных ситуациях, для этого ему необходимо обладать сильной нервной системой, волей и, несомненно, жизненным опытом .

Итак, стратегия миролюбия базируется на основе высокого интеллекта и положительного характера, что выдвигает большие требования к личности .

Избегание, же на оборот может казаться более простым выходом из ситуации, поскольку оно не требует значительных интеллектуальных и эмоциональных затрат. При этом выдвигаются повышенные требования к нервной системе и воле .

3. Агрессия – это стратегия психологической защиты субъектной реальности личности, функционирующая на основе инстинкта. Инстинкт агрессии – это один из инстинктов «большой четверки», свойственных всем животным – голод, секс, страх и агрессия. Агрессия не выходит из репертуара эмоционального реагирования, достаточно проанализировать характерные ситуации общения, чтобы увидеть, насколько расхожа и легко воспроизводима, привычна в жестких или мягких конфигурациях общения .

Мощная энергетика защищает «Я» личности, в социуме в взаимоотношениях с не знакомыми и знакомыми людьми, с близкими и коллегами .

С повышением угрозы для личности ее агрессия усиливается, личность и инстинкт агрессии совместимы. Интеллект выполняет при этом роль «передаточного звена» – с его помощью агрессия нагнетается, «раскручивается на полную катушку». Интеллект функционирует в порядке трансформатора, увеличивая агрессию за счет придаваемой знасимости .

                                                                                   Вышеп перечисле енные мет тодики яв вляются адекватны цели и условия а ыми ям иссл ледования а также возрастн я, е ным особ бенностям испытуе м емых .

В ходе эмпи ирическо ого иссл ледования я нами были получен ны коли ичественн ные и качественн ые резул льтаты, пр редставле енные в следующем с пара аграфе .

–  –  –

60% 53,,5% 53% 53% 50% 7% 50% 43,5% % 43,0% 43,0% 43% 43% % 43% 43% 43% 40% 40% 30% 20% 13% 13% 10% 0%

–  –  –

40% % 40% % 33,5 5% 33,5% 35% % 30% % 25% % 20% % 10% 10% 15% % 10% % 5% % 0% %

–  –  –

2.3. Программа развития навыков конструктивного общения у подростков в преодолении конфликтной ситуации Характерные для каждого человека способы поведения в конфликтных ситуациях начинают складываться на ранних этапах становления личности, в процессе активного освоения ребенком окружающей действительности, его включения в широкую систему социальных отношений, осознания себя и своего места в ней .

Способность строить конструктивные отношения с окружающими и эффективно решать спорные проблемы является важным показателем развития личности .

–  –  –

ситуациях конфликтного взаимодействия и способов нахождения решения в конфликтных ситуациях .

формирование условий для открытого доверительного общения,

–  –  –

                                                                                   Выводы по второй главе Итак, проведенное эмпирическое исследование, направленное на исследование доминирующей стратегии общения подростков в конфликте позволило установить следующее выводы .

По результатам диагностики межличностных отношений Т. Лири распределились по двум основным векторам доминирование – дружелюбие, что позволило нам распределить показатели по выраженности факторов: по типу выраженности межличностных отношений для 53 % подростков свойственен авторитарный тип, для 43% подростов свойственен низкий уровень выраженности данного фактора; 53% испытуемых типичен эгоистичный тип с выраженностью данного фактора, а для 43% подростков низкий фактор; по результатам у 47% обследуемых, присутствует выраженность фактора – агрессивность в межличностных отношениях и низкая же выраженность данного фактора свойственная – 43%;

выраженность фактора подозрительность обнаружена у 43% и низкая выраженность фактора присутствует у 50% подростков; у 43% подростков выражен фактор «подчиняемый» и у 40% низкий уровень выраженности данного фактора; по фактору «зависимый» – 43% присутствует выраженность, а для 53,5% подростков свойственен менее выраженный показатель данного фактора; по фактору дружелюбный выраженность у 13% ребят, и для 43,5% подростков, этот фактор менее выражен; для 13% подростков типична выраженность фактора «альтруистический», а у 43,5% данный показатель менее выражен, в исследуемой группе подростков, для 44% характерны адаптивные формы поведения, 56% – дезадаптивные формы .

Исследование личностной предрасположенности к конфликтному поведению показало, что способы регулирования в конфликтах у подростков распределились в выборке следующим образом: способ регулирования в конфликте 40% подростков используют – соревнование, приспособление характерно для 35,5%, компромисс используют – 33,5%, избегание – 10% и сотрудничество выбирают 10% подростков, т.е. согласно результатам                                                                                    методики подростки выбирают способ реагирования в конфликте согласно ситуации, по этому показатели варьируются от социально-приемлемых до не эффективных и разрушающих межличностные отношения .

По результатам исследования уровня доминирующей стратегии психологической защиты в общении, мы определили подростковые стратегии общения: для 27% подростков свойственна стратегия – миролюбие, 36% ребят используют стратегию избегание и для 36,5% характерна – агрессия .

Доминирование к конфликтному поведению в группе подростков, преобладает у большей части выборки, и лишь небольшая часть ребят используют такой тип, как избегание, что в свою очередь может приводить к инфантилизации и без инициативности личности. Так же, как и в предыдущих методиках у испытуемых в выборе стратегий психологической защиты преобладает избегание, и агрессия, это может казаться более простым выходом из ситуации, но подросток в выборе защиты, затрачивает очень много эмоциональных сил .

Следовательно, полученные результаты позволили нам установит необходимость формирования представление у умений у подростков о конструктивных приемах и способах выхода из конфликта, включение проведение тренинговых занятий в рамках факультативны занятий, будет способствовать развитию конструктивных навыков общения и взаимодействия подростков, что приведет к формированию конструктивных стратегий в разрешении конфликтной ситуации .

В ходе предпринятого нами эмпирического исследования нами были реализованы цели, задачи исследования, гипотеза исследования нашла свое подтверждение, практическая значимость работы заключается в разработанной и предложенной к реализации тренинговой программе по формировании конструктивного взаимодействия подростков в конфликтной ситуации .

                                                                                   Заключение В ходе исследования, состоящего из теоретического анализа литературных источников и эмпирического исследования, мы получили следующее .

Анализ психолого-педагогической литературы позволил изучить особенности процесса общения, специфику общения в подростковом возрасте, детерминанты подростковых конфликтов, основные определения конфликта, основные виды конфликтов: скрытые и явные;

внутриличностные, межличностные, групповые и межгрупповые; стили и стратегии человека в конфликтной ситуации: уклонение, приспособление, соперничество, сотрудничество, компромисс и как в подростковом возрасте сформировать конструктивные стили взаимодействия в конфликтной ситуации .

Проведенное эмпирическое исследование, направленное на исследование особенностей общения подростков в конфликтной ситуации, позволило определить типы выраженности межличностных отношений: для 53,5% обследуемых подростков свойственен авторитарный тип, для 43% ребят свойственен низкий уровень выраженности данного фактора; 53,5 % испытуемых типичен эгоистичный тип с выраженностью данного фактора, а для 43% подростков низкий фактор .

47% подростков имеют выраженность фактора – агрессивность в межличностных отношениях и низкая же выраженность данного фактора свойственная – 43% .

Выраженность фактора подозрительность обнаружена у 50% и низкая выраженность фактора присутствует у 43% подростков .

У 43% подростков выражен фактор «подчиняемый» и у 40% низкий уровень выраженности данного фактора .

По фактору «зависимый» – 53,5 % присутствует выраженность, а для 53% подростков свойственен менее выраженный показатель данного фактора .

                                                                                   По фактору дружелюбный выраженность у 13% ребят, и для 43,5% подростков, этот фактор менее выражен .

Для 13% подростков типична выраженность фактора «альтруистический», а у 43,5% данный показатель менее выражен .

Результаты методики, исследующей личностную предрасположенность к конфликтному поведению способы регулирования в конфликтах у подростков распределились следующим образом; соревнование как способ регулирования в конфликте используют – 40% подростков, приспособление характерно для 35,5%, компромисс используют – 33,5%, избегание – 10% и сотрудничество выбирают 10% подростков, т.е. подростки выбирают способ реагирования в конфликте согласно ситуации, по этому показатели варьируются от социально-приемлемых до не эффективных и разрушающих межличностные отношения .

Исследование уровня доминирующей стратегии психологической защиты в общении по методике В.В.

Бойко, показало следующие результаты:

27% подростков свойственна стратегия – миролюбие, 36% ребят используют стратегию избегание и для 36,5% характерна – агрессия .

Таким образом, проведенное эмпирическое исследование позволяет утверждать, что подростки выбирая приемлемые типы поведения, по одному из векторов. Доминирование к конфликтному поведению в группе подростков, большая часть выборки используют такой тип, как избегание, что в свою очередь может приводить к инфантилизации и без инициативности личности. Так же, как и в предыдущих методиках у ребят в выборе стратегий психологической защиты преобладает избегание, и агрессия, это может казаться более простым выходом из ситуации, но подросток в выборе защиты, затрачивает очень много эмоциональных сил .

Предпринятое нами исследование, несомненно, значимо на теоретическом и эмпирическом уровне, в ходе нашего исследования поставленные цель и задачи выполнены в полном объеме, гипотеза подтверждена, разработана и предложена коррекционно-развивающая                                                                                    программа по формированию конструктивного взаимодействия подростков в конфликтных ситуациях .

–  –  –

                                                                                   Приложение 1 .

Методика диагностики межличностных отношений Т. Лири Методика создана Т. Лири, Г. Лефоржем, Р. Сазеком в 1954 г. и предназначена для исследования представлений субъекта о себе и идеальном "Я", а также для изучения взаимоотношений в малых группах. С помощью данной методики выявляется преобладающий тип отношений к людям .

При исследовании межличностных отношений наиболее часто выделяются два фактора: доминирование-подчинение и дружелюбие-агрессивность. Именно эти факторы определяют общее впечатление о человеке в процессах межличностного восприятия .

Для представления основных социальных ориентации Т. Лири разработал условную схему в виде круга (приложение 2), разделенного на секторы. В этом круге по горизонтальной и вертикальной осям обозначены четыре ориентации: доминированиеподчинение, дружелюбие-враждебность. В свою очередь эти секторы разделены на восемь

– соответственно более частным отношениям. Схема Т. Лири основана на предположении, что чем ближе оказываются результаты испытуемого к центру окружности, тем сильнее взаимосвязь этих двух переменных. Сумма баллов каждой ориентации переводится в индекс, где доминируют вертикальная (доминирование-подчинение) и горизонтальная (дружелюбие-враждебность) оси. Расстояние полученных показателей от центра окружности указывает на адаптивность или экстремальность интерперсонального поведения .

Опросник содержит 128 оценочных суждений (приложение 1), из которых в каждом из 8 типов отношений образуются 16 пунктов по восходящей интенсивности .

Методика построена так, что суждения, направленные на выяснение какого-либо типа отношений, расположены не подряд, а особым образом: они группируются по 4 и повторяются через равное количество определений. При обработке подсчитывается количество отношений каждого типа .

Т. Лири предлагал использовать методику для оценки наблюдаемого поведения людей, т.е. поведения в оценке окружающих ("со стороны"), для самооценки, оценки близких людей, для описания "Я". В соответствии с этими уровнями диагностики меняется инструкция для ответа .

Разные направления диагностики позволяют определить тип личности, а также сопоставлять данные по отдельным аспектам. Например, "социальное "Я", "реальное "Я"", "мои партнеры" и т.д .

–  –  –

                                                                                   13-16 – диктаторский, деспотический характер, тип сильной личности, которая лидирует во всех видах групповой деятельности. Всех наставляет, поучает, во всем стремится полагаться на свое мнение, не умеет принимать советы других. Окружающие отмечают эту властность, но признают ее .

9-12 – доминантный, энергичный, компетентный, авторитетный лидер, успешный в делах, любит давать советы, требует к себе уважения .

0-8 – уверенный в себе человек, но не обязательно лидер, настойчивый .

II. Эгоистичный 13-16 – стремится быть над всеми, но одновременно в стороне от всех, самовлюбленный, расчетливый, независимый, себялюбивый. Трудности перекладывает на окружающих, сам относится к ним несколько отчужденно, хвастливый, самодовольный, заносчивый. 0-12 – эгоистические черты, ориентация на себя, склонность к соперничеству .

III. Агрессивный 13-16 – жесткий и враждебный по отношению к окружающим, резкий, жесткий, агрессивность может доходить до асоциального поведения .

9-12 –требовательный, прямолинейный, откровенный, строгий и резкий в оценке других, непримиримый, склонный во всем обвинять окружающих, насмешливый, ироничный, раздражительный .

0-8 – упрямый, упорный, настойчивый и энергичный .

IV. Подозрительный 13-16 – отчужденный по отношению к враждебному и злобному миру, подозрительный, обидчивый, склонный к сомнению во всем, злопамятный, постоянно на всех жалуется, всем недоволен (шизоидный тип характера) .

9-12 – критичный, необщительный, испытывает трудности в интерперсональных контактах из-за неуверенности в себе, подозрительности и боязни плохого отношения, замкнутый, скептичный, разочарованный в людях, скрытный, свой негативизм проявляет в вербальной агрессии .

0-8 – критичный ко всем социальным явлениям и окружающим людям .

V. Подчиняемый 13-16 – покорный, склонный к самоунижению, слабовольный, склонный уступать всем и во всем, осуждает себя, приписывает себе вину, пассивный, стремится найти опору в ком-либо более сильном .

9-12 – застенчивый, кроткий, легко смущается, склонен подчиняться .

                                                                                   0-8 – скромный, робкий, уступчивый, эмоционально сдержанный, способный подчиняться, не имеет собственного мнения, послушно и честно выполняет свои обязанности .

VI. Зависимый 13-16 – неуверенный в себе, имеет навязчивые страхи, тревожится по любому поводу, поэтому зависим от других, от чужого мнения .

9-12 – послушный, боязливый, беспомощный, не умеет проявить сопротивление, искренне считает, что другие всегда правы .

0-8 – конформный, мягкий, ожидает помощи и советов, доверчивый, склонный к восхищению окружающими, вежливый .

VII. Дружелюбный 9-16 – дружелюбный со всеми, ориентирован на принятие и одобрение, стремится удовлетворить требования всех, "быть хорошим" для всех, стремится к целям микрогрупп имеет развитые механизмы вытеснения и подавления, эмоционально лабильный (истероидный тип характера) .

0-8 – склонный к сотрудничеству, кооперации, гибкий и компромиссный при решении проблем и в конфликтных ситуациях, стремится быть в согласии с мнением окружающих, инициативный энтузиаст в достижении целей группы, стремится помогать, чувствовать себя в центре внимания, заслужить признание и любовь, общительный, проявляет теплоту .

VIII. Альтруистический 9-16 – гиперответственный, всегда приносит в жертву свои интересы, стремится помочь и сострадать всем, навязчивый в своей помощи и слишком активный по отношению к окружающим, принимает на себя ответственность за других (может быть только внешняя "маска", скрывающая личность противоположного типа) .

0-8 – ответственный по отношению к людям, деликатный, мягкий, добрый, эмоциональное отношение к людям проявляет в сострадании, симпатии, заботе, ласке, умеет подбодрить и успокоить окружающих, бескорыстный и отзывчивый .

–  –  –

Интерпретация результатов Каково же содержание и принцип действия каждой из этих стратегий?

1. Миролюбие — психологическая стратегия защиты субъектной реальности личности, в которой ведущую роль играют интеллект и характер .

Интеллект погашает или нейтрализует энергию эмоций в тех случаях, когда возникает угроза для «Я» личности. Миролюбие предполагает партнерство и сотрудничество, умение идти на компромиссы, делать уступки и быть податливым, готовность жертвовать некоторыми своими интересами во имя главного — сохранения достоинства. В ряде случаев миролюбие означает приспособление, стремление уступать напору партнера, не обострять отношения и не ввязываться в конфликты, чтобы не подвергать испытаниям свое Я .

Одного интеллекта, однако, часто не достаточно, чтобы миролюбие стало доминирующей стратегией защиты. Важно еще иметь                                                                                    подходящий характер — уравновешенный, коммуникабельный. Интеллект в ансамбле с «хорошим характером» создают психогенную предпосылку для миролюбия. Разумеется, бывает и так, что человек с неважным характером также вынужден показывать миролюбие. Скорее всего его «обломала жизнь», и он сделал мудрый вывод: надо жить в мире и согласии. В таком случае его стратегия защиты обусловлена опытом и обстоятельствами, то есть она социогенная. В конце концов не так уж важно, что движет человеком — природа, опыт, или и то и другое вместе, — главное результат: выступает ли миролюбие ведущей стратегией психологической защиты или проявляется лишь эпизодически, наряду с другими стратегиями .

Не следует полагать, что миролюбие — безукоризненная стратегия защиты Я, пригодная во всех случаях. Сплошное или слащавое миролюбие — доказательство безволия, утраты чувства собственного достоинства, которое как раз и призвано оберегать психологическая защита. Лучше всего, когда миролюбие доминирует и сочетается с прочими стратегиями (мягкими их формами) .

2. Избегание — психологическая стратегия защиты субъектной реальности, основанная на экономии интеллектуальных и эмоциональных ресурсов. Индивид привычно обходит или покидает без боя зоны конфликтов. При этом он в открытую не растрачивает энергию эмоций и минимально напрягает интеллект .

Почему он так поступает? Причины бывают разные. Избегание носит психогенный характер, если оно обусловлено природными особенностями индивида. У него могут быть слабая врожденная энергия, ригидные эмоции, вялый темперамент. Возможен иной вариант: человек обладает от рождения мощным интеллектом, чтобы уходить от напряженных контактов, не связываться с теми, кто досаждает его. Наконец возможен и такой вариант, когда человек заставляет себя обходить острые углы в общении и конфликтные ситуации. Для этого надо обладать крепкой нервной системой, волей и, несомненно, жизненным опытом .

Таким образом, стратегия миролюбия строится на основе добротного интеллекта и уживчивого характера — весьма высокие требования к личности. Избегание может казаться более простым выходом из ситуации, поскольку оно якобы не требует значительных умственных и эмоциональных затрат. Однако и оно обусловлено повышенными требованиями к нервной системе и воле. Иное дело агрессия — использовать ее в качестве стратегии защиты своего «Я» гораздо проще .

3. Агрессия — психологическая стратегия защиты субъектной реальности личности, действующая на основе инстинкта. Инстинкт агрессии — один из «большой четверки» инстинктов, свойственных всем животным — голод, секс, страх и агрессия. Это                                                                                    объясняет тот факт, что агрессия не выходит из репертуара эмоционального реагирования .

Достаточно окинуть мысленным взором типичные ситуации общения, чтобы убедиться, сколь расхожа, легко воспроизводима и привычна она в жестких или мягких формах. Ее мощная энергетика защищает «Я» личности на улице в городской толпе, в очереди, на производстве, дома, во взаимоотношениях с посторонними и близкими людьми, с друзьями и коллегами .

С увеличением угрозы для субъектной реальности личности ее агрессия возрастает .

Личность и инстинкт агрессии вполне совместимы. Интеллект выполняет при этом роль «передаточного звена» — с его помощью агрессия нагнетается, «раскручивается на полную катушку». Интеллект работает в режиме трансформатора, усиливая агрессию за счет придаваемого ей смысла .

–  –  –

конфликтного взаимодействия и способов нахождения решения в конфликтных ситуациях .

Программа развития у подростков навыков конструктивного поведения в конфликте состоит из специально подобранной системы упражнений и групповых занятий. В работе с подростками наиболее эффективной является групповая форма, так как с точки зрения психокоррекционного и развивающего результата этот выбор обусловлен большими потенциальными возможностями .

Работа в группе позволяет учащимся приобрести ряд важнейших качеств, таких как:

умение вырабатывать совместное решение; терпимость к другим мнениям и позициям;

необходимость поиска компромиссов;

способность аргументировано отстаивать свою точку зрения; стремление к диалогу;

умение строить общение с учетом эмоционального состояния, общей атмосферы .

Тем не менее, важность групповых форм работы не исключает возможности, а во многих случаях необходимости проведения индивидуальной работы с отдельными участниками. Работа по программе построена с учетом принципа индивидуального подхода к каждому подростку в процессе групповой работы .

Знание причин появления агрессивности, враждебности, конфликтности позволяет правильно подобрать методы и приемы психокоррекционной работы. Особое значение в работе с подростками имеют ролевые игры. Подростку предлагаются в готовом виде                                                                                    несколько возможных вариантов решения проблемы. В результате происходит осознание подростком наиболее эффективных моделей поведения в конфликтных ситуациях .

Программа развития у подростков навыков конструктивного поведения в конфликте включает 15 занятий, длительность каждого занятия составляет 50 минут .

Содержательно каждое занятие включает в себя название (тему) занятия, цели, примерную структуру (разминка, основной этап, рефлексия). Помимо всего перечисленного, первое занятие содержит вводную часть, последнее занятие – подведение итогов, обмен мнениями .

При работе в группе всем участникам необходимо соблюдать определенные правила, чтобы общение во время занятий было эффективным, чтобы оно помогало решать поставленные задачи, также важно учитывать психологические принципы .

1. Принцип гуманности. Создание доброжелательной атмосферы, способствующей ориентации ребёнка на положительные действия и поступки; создание условий для свободного развития, самореализации самоактуализации .

2. Принцип творчества. Новые решения традиционных дел, поиск новых вариантов организации познавательной, спортивной, трудовой, практической деятельности .

3. Принцип социальной активности. Включение детей в активную организацию жизнедеятельности класса, развитие ценностных ориентаций .

4. Принцип индивидуальности. Отражение уникальности, неповторимости ученика .

Помощь каждому ребёнку в личностном самоопределении .

5. Деятельностный принцип. Воспитывает не педагог, не нравоучения, а организация жизни детей, её живые уроки, которые образуют личностный опыт каждого воспитанника. Чем богаче классная (школьная) деятельность, тем сильнее она задевает сердца и души детей .

6. Принцип взаимоотношения. Взаимовосприятие, взаимные действия в отношении детей друг к другу .

7. Возрастной принцип. Знание половозрастных особенностей детей .

Занятие № 1. Представления программы, знакомство. Ознакомление с задачами и правилами группы .

Цель: Установление контакта с учениками. Создание доверительной атмосферы .

Достижение взаимопонимания в целях работы программы .

1. Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: создать дружелюбный и безопасный настрой, продемонстрировать открытый стиль общения .

                                                                                   Методы: Представление тренера. Информация о себе и о программе, о своих личных целях и целях программы .

Например: «Здравствуйте, меня зовут … Я психолог, одна из моих задач заключается в том, чтобы помочь людям строить хорошие отношения друг с другом, т.е .

уметь легко и свободно общаться .

Наверное, каждый из вас сталкивался в тем, что когда-то его не слушали или не поняли. Безусловно, это обидно и неприятно, ведь хочется, чтобы каждый мог уметь слушать другого, воспринимать и стремиться его понять .

От того, насколько человек владеет навыками общения, во многом зависит его будущий успех и в дружбе, и в любви, и в работе. Ведь огромную часть нашей жизни составляют так называемые межличностные взаимоотношения .

В общении очень важно адекватно оценивать свое собственное поведение. Ведь такое качество как неуверенное поведение может навредить человеку, а уверенность в себе помогает быть успешным. Психологи говорят, что уверенное поведения ведет к развитию личности. Умение общаться намного увеличивает ваши жизненные возможности .

Я предлагаю вам участие в тренинге, который будет посвящен умению общаться.….(ответы на вопросы, поддержание контакта с группой) .

Что же такое тренинг? (рассказ о тренинге) .

Заметки для тренера: для эффективного начала работы можно сказать о своих реальных чувствах по поводу начала работы в группе .

2. Разминка. Продолжительность 5-10 минут .

Цель: Знакомство, сплочение группы .

Методы: упражнения «поиск общего», «знакомство по парам», «снежный ком»

Материалы для тренера:

Упражнение «поиск общего»

Группа делится на «двойки», и два человека находят определенное количество общих признаков друг у друга, затем «двойки» объединяются в «четверки» с той же целью и т.д. Упражнение направлено на знакомство, внимание к личности другого человека и осознание проявлений своей личности. Ведущий по своему усмотрению может остановить процесс. В игре могут принять участие 8-30 детей .

Упражнение «знакомство по парам» .

Участники разбиваются по парам. В течение 10 минут рассказывают друг другу о себе, потом представляют партнера остальным участникам, говоря о нем от первого лица, стоя за спиной и положа руки на плечи сидящего впереди партнера. Затем упражнение                                                                                    обсуждается. Упражнение помогает познакомиться, дает опыт общения, опыт восприятия информации о партнере и о себе со стороны, развивает внимание к личности другого человека, способствует созданию безопасной атмосферы. В нем может принять участие четное количество детей 8-16 Упражнение «снежный ком» .

Каждый участник по кругу называет свое имя и имена всех участников, назвавших себя перед ним. Техника направлена на знакомство и сплочение группы. В ней может одновременно принять участие до 20 детей .

3. Работа по теме занятия. Продолжительность 30 минут .

Цель: Демонстрация демократичного и безопасного стиля общения Методы: Выработка правил групповой работы при помощи техники «мозговой штурм». Оборудование: ватман, маркеры .

Заметки для тренера: возможно предложение готовых правил работы Например:

Правила работы группы:

1. Доверительная доброжелательная атмосфера .

2. Добровольное участие в работе группы 3. Стремиться слушать говорящего, стараясь не перебивать .

4. Иметь право высказывать свое мнение по любому вопросу .

5. Право сказать «нет» (члены группы могут не принимать участие в тех, или иных упражнениях) .

6. Конфиденциальность (информация о работе не выносится за пределы группы) .

7. Активность и максимальная искренность .

8. «Здесь и теперь» (участники группы ориентированы не на те события, которые с ними когда-то в прошлом, а на те, которые происходят сейчас) .

Материалы для тренера:

«Мозговой штурм» – генерация альтернатив решения актуальной задачи. При «мозговом штурме» важно очень четкое соблюдение принципов демократичности в общении. Возможность демократического и ненавязчивого решения или обсуждения любых вопросов и проблем .

Все участники обсуждают проблему и выносят свои предложения, согласуюсь со следующими принципами .

Принцип «количество порождает качество». Данный принцип предполагает генерацию разнообразных вариантов решения проблемы. Необходимо предполагать                                                                                    самые различные, возможно и не подходящие варианты. Пусть некоторые из них кажутся смешными или глупыми, главное, чтобы их было как можно больше .

Принцип «отсроченного решения». Предусматривает понимание того, что окончательное решение будет принято ещё не сейчас. Поэтому можно рассматривать любые варианты. Следует подождать и все их обдумать спокойно без мысли о том, что это и есть единственное решение, которое будет принято .

4. Разминка. Продолжительность 10-15 минут .

Цель: организация совместного отдыха, снятие напряжения и барьеров в общении Методы: любая не очень сложная подвижная игра .

Заметки для тренера: собственное участие в игре даст возможность группе быстрее преодолеть барьеры в общении.

Материалы для тренера:

Упражнение «дни рождения»

Участники молча строятся в линейку по принципу дат своего рождения .

Упражнение направлено на знакомство, сплочение .

Возможно участие от 5-30 детей .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут. Цель: Общая деятельность, выявление лидеров в группе, сбор материала для анализа атмосферы в группе. Методы: «групповой рисунок». Оборудование: ватман, фломастеры, магнитофон, музыкальные кассеты .

Заметки для тренера: важно вовлечь в процесс работы всех ребят .

Материалы для тренера:

Упражнение «групповой рисунок» .

Участники по очереди подходят к листу ватмана и рисуют, стараясь создать общую композицию. Техника направлена на сплочение группы .

6. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: овладение навыками открытого стиля общения, навыками разговора о чувствах .

Методы: завершающий обмен впечатления от занятия .

Заметки для тренера: можно оказать помощь участникам и показать на собственном примере, как говорить о чувствах .

Занятие №2. Понятие личности. Структура моей и твоей личности. Кто Я? Кто Ты? Что во мне и в тебе есть? Понятие границ личности. Развитие личности .

Цель: Сфокусировать внимание участников на собственном мироощущении, прикоснуться к понятию ценности каждой личности. Ощутить похожесть и индивидуальность отдельных людей .

                                                                                  

1. Начало работы. Продолжительность 15 минут .

Цель: Обозначение перехода к особой атмосфере в группе, введение в тему занятия Методы: обмен чувствами, 10 определений «Кто Я?», обсуждение и повторение правил .

Оборудование: бумага, ручки .

Материалы для тренера:

Упражнение «Кто Я?» .

Участники пишут 10 определений, отвечающих на данный вопрос .

Техника направлена на осознание и формирование Я-концепции, помогает разобраться в себе, дает возможность подросткам самопрезентироваться. Техника может вызвать бурные реакции участников – слезы, смех и т.п .

2. Разминка. Продолжительность 10 минут Цель: Разрядка, сплочение .

Методы: «Я никогда не...» или любая подвижная игра Заметки для тренера: в качестве разминки можно использовать любую подвижную игру .

Материалы для тренера:

Упражнение «Я никогда не...»

Участники по очереди говорят фразу, начинающуюся со слов «Я никогда не..» .

(Например - «Я никогда не прыгал с парашютом»). Остальные участники загибают по одному пальцу на руке, если для них утверждение не верно (т.е. они, например, прыгали с парашютом) .

Тренер заранее говорит, что фразы должны соответствовать реальности .

Выигрывает тот, у кого останется последний не загнутый палец на руках .

Упражнение дает возможность завязать знакомство в игровой форме, разряжает обстановку .

3. Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут .

Цель: Осознание себя как ценной личности .

Методы: мозговой штурм на тему «Из чего состоит личность»

Материалы: ватман, маркеры .

Заметки для тренера: важно следить за соблюдением правил мозгового штурма, главное из которых - признание ценности любого мнения .

4. Разминка. Продолжительность 10 минут Цель: формирование позитивной «Я-концепции». Методы: Рисунок «Что мне нравится в себе»

Оборудование: бумага, фломастеры .

                                                                                   Заметки для тренера: важно поддерживать участников в поиске позитивных сторон личности .

Материалы для тренера:

Рисунок «Что мне нравится в себе» .

Рисунок на чистом листе на данную тему или надписи на бланках (например, на листе нарисованы пустые шарики, звездочки и т.д., которые надо заполнить информацией о себе на заданную тему). По желанию можно показать рисунок группе и рассказать о нем. Помогает формированию позитивной самооценки, внимания к собственной личности и к особенностям другого .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 20 минут .

Цель: осознание собственных границ и права защищать свои границы Методы: игра в границы «Скажи стоп!»

Заметки для тренера: собственное участие в игре необязательно .

Материалы для тренера:

Игра в границы «Скажи стоп» .

Участники по очереди подходят друг к другу. Тот, к кому подходят, должен сказать «Стоп», тогда, когда, на его взгляд, партнер приблизился на оптимальное расстояние .

Игра направлена на осознание собственных физических и психологических границ .

6. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: сплочение группы, навык разговора о чувствах Методы: завершающий обмен впечатлениями .

Материалы для тренера:

Игра «путаница» .

Каждый из участников берет за руки двух других, стоящих, далеко друг от друга .

Задача – «распутаться» не разнимая рук. Игра направлена на сплочение, выработку бережного отношения друг к другу, снятие возбуждения. В ней могут принимать участие 5-10 ребят .

Занятие №3. Чувства. Сложности идентификации чувств. Выражение чувств .

Отделение чувств от поведения. Формирование умения осознавать, что со мной происходит, анализировать собственное состояние .

Цель: Научиться идентифицировать собственные эмоциональные состояния .

1. Начало работы. Продолжительность 5 минут .

Цель: Вхождение в атмосферу группы, создание специфического климата, подтверждение уникальности каждого участника Методы: Обмен чувствами, повторение правил .

                                                                                  

2. Разминка. Продолжительность 5 минут Цель: Развитие навыка спонтанного реагирования Методы: упражнение «ассоциации» .

Оборудование: мяч .

Материалы для тренера:

Упражнение «ассоциации» .

Мяч перекидывается в кругу (произвольно) и тот, у кого в руках оказывается мяч, называет любое слово. Тот, кому мяч был брошен заново, называет слово – ассоциацию к сказанному предыдущим участником. Техника направлена на знакомство участников, на развитие ассоциативного мышления .

3. Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут .

Цель: Осознание чувств, знакомство с диапазоном чувств, ощущение чувств телом

- знакомство с собственным телом Методы: упражнения – «чувства», «закрашивание контуров человечков», мозговой штурм: «Какие бывают чувства», обсуждение негативных и позитивных чувств .

Оборудование: мяч, пустые человечки, ватман и маркеры Заметки для тренера: техники могут провоцировать глубокие интер- и интраперсональные процессы .

Материалы для тренера:

Упражнение «Чувства» .

Мяч перекидывается в кругу (произвольно) и каждый участник, у кого в руках мяч называет чувство. Тот, кому мяч достался заново, называет чувство – противоположное названному предыдущим участником. Техника направлена на знакомство участников, на развитие эмоциональной сферы .

Упражнение «закрашивание контуров человечков»

Участникам раздаются листы бумаги с контурами человека (листы подготовлены заранее). Под медитативную музыку членам группы предлагается вспомнить, когда они испытывали то или иное чувство, свои ощущения в теле в это время, мысли и действия, а затем изобразить на контуре человека данное чувство (желательно используя разные цвета) .

Упражнение направлено на развитие внимания к собственным чувствам и переживаниям, установление связей между переживанием эмоций и проявлением этих переживаний на телесном, интеллектуальном и поведенческом уровне .

4.Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: разрядка, сплочение группы                                                                                    Методы: «техника» перемигивания .

Материалы для тренера: Упражнение «перемигивания» .

Половина группы сидит на стульях лицом в круг, другая половина стоит за стульями сзади. На одном стуле никто не сидит и задача того, кто стоит сзади, переманить кого-то на свой стул так, чтобы это не заметил тот, кто стоит за стулом. Задача того, кто стоит за стулом не пустить (поймать) «своего» сидящего. Упражнение направлено на разрядку, сплочение, проявление личных симпатий. В технике могут принять участие нечетное количество человек .

1. Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут .

Цель: Осознание сложности процесса возникновения чувства и реагирования на него, навык внимательного отношения к внутреннему состоянию .

Методы: эмоциональная гимнастика с элементами медитации, построение «живых цепочек» .

Заметки для тренера: Важно говорить о реальных состояниях.

Материалы для тренера:

«Эмоциональная гимнастика»

Участникам предлагается:

-походить как - младенец, глубокий старик, лев, балерина;

-посидеть как – пчела на цветке, наездник на лошади, падишах, пассажир в «Мерседесе»;

-попрыгать как – кузнечик, кенгуру;

-нахмуриться как – осенняя туча, рассерженный учитель, разъяренный отец,

-улыбнуться как – кот на солнышке, само солнышко, хитрая лиса, радостный ребенок;

-удивиться «как будто ты увидел чудо»;

-испугаться как – ребенок, потерявшийся в лесу, заяц, увидевший волка, котенок, на которого лает собака;

-позлиться как – ребенок, у которого отняли мороженое, два барана на мосту, человек, которого ударили .

Упражнение «Построение живых цепочек»

Один из участников выступает в роли водящего, говорит, что он «увидел – почувствовал-подумал-сделал»… Другие участники выстраиваются в цепочку, изображая его слова, стараясь при помощи пантомимы выразить сказанное. Затем игра продолжается по кругу, каждый участник за время игры успевает побыть водящим и «звеном живой цепочки»

                                                                                  

6. Завершение работы. Продолжительность 10 мин .

Цель: сплочение группы, разговор о чувствах .

Методы: Завершающий обмен впечатлениями .

Занятие №4. Отношение к себе, самооценка, развитие и личностный рост .

Ценность моей и твоей личности .

Цель: Осознание возможности формирования адекватной самооценки .

1. Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: вхождение в атмосферу группы .

Методы: Обмен чувствами, техники «Имена – качества», заполнение листа «Как я сегодня себя чувствую» .

Оборудование: листы бумаги .

Материалы для тренера:

Упражнение «Имена-качества» .

Каждый участник называет какое-либо качество личности или свойство характера, начинающееся на первую букву собственного имени (например: Лариса – любовь, Сергей

– скромность). Упражнение направлено на знакомство, создание доброжелательной атмосферы, осознание себя как личности. Оно подходит для начала 3-4 занятия, когда участники уже чувствуют себя достаточно безопасно Лист «Как я сегодня себя чувствую» .

Участники делают записи по поводу своего самочувствия на чистом листе бумаги .

Затем каждый из участников делится с группой написанной информацией. Проводится обсуждение .

2. Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: Расслабление, разрядка, позитивные эмоции Методы: упражнение «Зоопарк» .

Материалы для тренера:

Упражнение «зоопарк» .

По предложению тренера все участники изображают каких-либо животных (движения и звуки) .

Упражнение направлено на разрядку, проявление фантазии, выход энергии. В упражнении может принять участие от 5-25 ребят .

3. Работа по теме занятия. Продолжительность 30 минут .

Цель: Формирование навыка позитивного отношения к себе и другому .

Методы: Работа с листком «Мои особенности и преимущества», обсуждение в небольших группках. Обсуждение проблемы развития и роста Оборудование: Бумага, фломастеры                                                                                    Заметки для тренера: если группа готова, возможно использование техники «горячий стул» .

Материалы для тренера:

«Мои особенности и преимущества» .

Рисунок на чистом листе на данную тему или рисунок или надписи на бланках (например, на листе нарисованы пустые шарики, звездочки и т.д., которые надо заполнить информацией о себе на заданную тему). По желанию можно показать рисунок группе и рассказать о нем. Техника помогает формированию позитивной самооценки, внимания к собственной личности и к особенностям другого .

Упражнение «горячий стул»

Один из участников садится в центр круга, остальные члены группы сообщают ему, с чем (или кем) он у них ассоциируется, какие чувства вызывает. Затем обсуждаются переживания всех участников во время упражнения. Упражнение помогает участникам получить навык восприятия мнения окружающих о себе, провоцирует возникновение сильных переживаний, развитие группового процесса. Выполнение этого упражнения возможно только при достаточно высоком уровне безопасности в группе и способности участников говорить о своих переживаниях, не высказывая оценочных суждений. В упражнении могут участвовать от 10 -20 человек .

3. Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: осознание собственного поведения .

Методы: упражнения «Эхо», «зеркало» .

Материалы для тренера:

Упражнение «Эхо»

Один человек что-либо говорит группе, стоящей напротив него. Группа повторяет его слова как эхо. При желании можно добавлять жесты. В упражнении могут участвовать от 5-25 человек .

4. Упражнение «Зеркало»

Упражнения проводится в парах. Один человек повторяет движения другого. Затем происходит обмен ролями. Возможен вариант вся группа повторяет движения одного человека. Количество участников может быть любым .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 20 минут .

Цель: Знакомство с собой, формирование навыка глубокого и позитивного отношения к своей личности Методы: Рисунок «карта моей души» .

Материалы: бумага (бланки), фломастеры .

                                                                                   Заметки для тренера: Если участники не возражают, возможно, обсуждение рисунков в группе .

Материалы для тренера:

«Карта моей души»

Рисунок на чистом листе бумаги. Участникам дается инструкция нарисовать карту своей души, представив ее произвольным образом, например в виде: земного шара, материка, острова или чего-то еще. Необходимо дать названия объектам, находящимся на карте. Затем рисунок показывается группе, участник рассказывает о своем рисунке .

Упражнение направлено на формирование «Я-концепции», более глубокого отношения к себе и друг к другу. Количество участников 10-20 человек .

6. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: Навык внимательного отношения к себе

Методы: медитация «Я – это Я», Обмен впечатлениями. Оборудование:

магнитофон, аудио кассеты с медитативной музыкой .

Материалы для тренера: Медитация «Я – это я»

Я – это Я. Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я. Есть люди, чем то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Поэтому все, что исходит от меня, – это подлинно мое, потому что именно Я выбрала это. Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они не были – тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить, – вежливые, ласковые и грубые, правильные и неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или ко мне самому (или самой). Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи. Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки. Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы все во мне содействовало моим интересам. Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во мне что-то такое, чего я не знаю. Но поскольку я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнать все больше и больше разных вещей о себе самом (самой). Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю, и что Я делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, - это мое. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент. Когда я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видел (а) и ощущал (а), что Я говорил (а) и что я делал (а), как Я думал (а) и как Я чувствовал (а). Я вижу, что это                                                                                    вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется мне неподходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самом (ой). Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близким (ой) с другими людьми, чтобы быть продуктивным (ой), вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня. Я принадлежу себе, и поэтому я могу строить себя. Я – это Я, и Я – это замечательно [6] .

Занятие № 5. Человек как социальное существо. Общение. Формирование навыков общения .

Цель: Осознание собственной потребности и способности к общению. Решение некоторых проблем в общении 1. 1. Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: создание рабочей атмосферы в группе Методы: Разговор о чувствах, об итогах прошедших занятий .

2. Разминка. Продолжительность 15 минут .

Цель: Осознание и активизация невербального компонента в общении .

Методы: Техника «невербальное знакомство»

Заметки для ведущего: техника вызывает сильные переживания. Могут возникать сложности .

Материалы для тренера: Упражнение «невербальное знакомство»

Участникам предлагается молча и хаотично знакомиться друг с другом: руками с закрытыми глазами. Упражнение помогает осознать собственные сложности общения, приобрести опыт преодоления барьеров в общении. Может быть любое количество участников .

3. Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут. Цель: осознание возможности разных способов общения .

Методы: игра «кораблекрушение», анализ упражнения с точки зрения общения .

Оборудование: списки для раздачи к игре «кораблекрушение», бумага, ручки .

Заметки для тренера: упражнение может затянуться, нужно четко следит за временем .

Материалы для тренера:

Игра «кораблекрушение»

Инструкция. « Вы дрейфуете на яхте в южной части Тихого океана. В результате пожара большая часть яхты и ее груза уничтожены. Яхта медленно тонет. Ваше местонахождение неизвестно из-за поломки основных навигационных приборов, но                                                                                    примерно Вы находитесь на расстоянии 2 тысячи километров к юго-западу от ближайшей земли .

Ниже дан список из предметов, которые остались целыми и невредимыми после пожара, В дополнении к этим предметам вы располагаете прочным надувным спасательным плотом с веслами, достаточно большим, чтобы выдержать вас, всю вашу группу и все перечисленные ниже предметы. Имущество оставшихся в живых людей составляют несколько коробок спичек, и пять десятирублевых банкнот... Ваша задача классифицировать ниже перечисленные предметов в соответствии с их значением для выживания. Поставьте цифру 1 у самого важного предмета, цифру 2 – у второго по значению и так далее до пятнадцатого, наименее важного для вас» .

Сначала каждый участник выполняет задание самостоятельно, затем объединяются в пары или группы по 4 человека, приходят к общему мнению, затем делают то же самое всей группой. Упражнение направлено на формирование навыка противостояния групповому давлению и отстаивания собственного мнения, ознакомление с ролевой структурой группы – выявление лидеров, пассивной части, негативных, лидеров, группировок. Упражнение занимает много времени (40минут минимум), возможно проявление агрессии и резкое разделение на непримиримые друг с другом подгруппы .

Список предметов для раздачи:

-зеркало для бритья,

-25-литровая канистра с водой,

-противомоскитная сетка,

-1 коробка с армейским рационом,

-карта Тихого Океана,

-подушка - плавательное средство,

-10-литровая канистра с бензином,

-маленький транзисторный радиоприемник,

-репелленты, отпугивающие акул,

-10 кв. м. непрозрачной пленки,

-5 метров нейлонового каната,

-2 коробки шоколада,

-рыболовные снасти .

4. Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: разрядка Методы: игра «слепые паровозики»

Материалы для тренера:

                                                                                   Игра «слепые паровозики»

Участники сцепляются в маленькие паровозики по двое или по трое. Тот, кто находится спереди, закрывает глаза и прислушивается к движениям последнего. Тот, кто в середине - ведом последним членом паровозика. Игра происходит молча. Интересно когда одновременно двигается не меньше 5 паровозиков .

Упражнение направлено на сплочение группы, снятие напряжения, получение опыта ответственности и доверия или недоверия к партнеру, развитие внимания к телесным ощущениям. Из-за включения телесного компонента, у подростков возможно возникновение разнообразных эмоций. Изучение материала этой игры дает возможность исследовать телесные проявления доверия и недоверия участников. В игре может участвовать любое количество участников .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 20 минут .

Цель: осознание возможных проблем в общении .

Методы: Ролевые игры (по В. Сатир). Обсуждение и проигрывание стилей в общении Заметки для ведущего: ролевые модели общения по В.Сатир .

Материал для тренера:

Ролевые модели общения (по В. Сатир) .

Элементы, составляющие общение:

- тело (движения, внешний вид, форма);

-ценности - представления о том, что должен делать человек, а что – окружающие его люди;

-органы восприятия: глаза, уши, нос, рот и кожа;

-способность говорить: голос, слова;

-интеллект – переживания, знания человека .

Каждый человек, прежде чем вступить в контакт с другим человеком, считывает информацию о своем партнере – зрительную, слуховую, кинестетическую и т.п. Затем происходит когнитивная переработка информации, в результате которой происходит сравнение с собственным предыдущим опытом (родителей, идеалами и т.д.). Полученная информация интерпретируется, и человек приходит к выводу о том, как вести себя с данным партнером .

Разговор людей друг с другом можно выразить в виде несложной схемы:

-Вербальное общение = слова;

-Невербальное общение = выражение лица, поза тела, мышечный тонус, дыхательный ритм, тон интонации .

                                                                                   Существует четыре типа преодоления стрессовых ситуаций в общении .

Во всех четырех случаях человек реагирует на опасность, но не желая показать свою слабость, пытается скрыть ее следующим образом:

1.Заискивать, чтобы партнер не сердился .

2.Обвинять так, что партнер чувствует в вас силу .

3. Рассчитывать все с конечной целью, чтобы окружающие поняли, что вы справились с угрозой, не причинив никому вреда. Попытка укрепить собственную самооценку, используя громкие слова .

4.Отвлечься и проигнорировать угрозу, вести себя так, как будто ее и нет .

Игры на развитие общения (по В. Сатир) Модели общения приобретаются еще в раннем детстве. Ребенок начинает использовать ту или иную модель общения, когда ищет свой путь в сложном, грозящем опасностями мире .

Для того чтобы осознать собственные позиции в общении, тренер просит участников изобразить описанные модели в ролевых играх .

Затем проводится обсуждение .

В следующих четырех моделях наблюдается двусмысленность в общении, расхождение тона голоса, жестов, позы .

1.Миротворец (заискивающий) .

Миротворец всегда говорит в заискивающем тоне, пытаясь угодить, извиняясь, со всеми соглашаясь. Он человек, который всегда говорит «да». Он говорит так, как будто не способен к самостоятельным действиям, и ему нужен кто-то, кто его действия одобрит .

Поза - человек стоит на одном колене, одна рука прижата к груди, вторая поднята кверху, как будто он просит подаяние. Голос: хныкающий и скрипучий .

2.Обвинитель .

Это человек, который всюду находит вину, диктатор. Он - главный и, как будто, говорит: «Если бы не ты, все было бы хорошо». Физически он находится в напряжении .

Его голос - резкий и часто громкий. Обвинитель постоянно указывает на кого-то пальцем и начинает все свои высказывания со слов: «ты всегда», «ты никогда». Поза - человек одной рукой держится за талию, другую - вытянул вперед с вытянутым указательным пальцем. Его лицо напряжено, губы сжаты, ноздри расширены .

3.Расчетливый (компьютер) .

Представитель этого типа - очень правильный, уравновешенный, никогда не демонстрирующий своих чувств. Он спокоен, бесстрастен, собран. Его можно сравнить с компьютером или словарем. Его голос монотонный, слова - длинные, носят абстрактный                                                                                    смысл. Поза - человек сидит неподвижно, с вытянутым позвоночником, руки безжизненно и изнуренно сложены на коленях. Его мозг сосредоточен на отборе нужных слов и на том, чтобы не допустить проявления какого-либо движения или проявлений чувств .

4. Отвлекающийся (сбитый с толку) .

Чтобы не делал этот человек это - неуместно и не связано со словами и поступками окружающих. Он отвечает на заданные вопросы неопределенно. Его внутреннее ощущение постоянное головокружение. Его голос похож на песню со словарем, но без музыки. Человек ходит безо всякой цели из стороны в сторону, так как он полностью рассредоточен. Этот человек слишком занят процессом артикуляции, движениями тела, рук, ног, говорит невпопад. Не реагирует на вопросы, теряет мысль, затем находит, но уже

– другую. Поза тело движется сразу в нескольких направлениях, колени изогнуты вовнутрь, плечи сгорблены. Он размахивает руками в разные стороны .

5.Уравновешенный (гибкий). Преимущество этого типа общения в том, что человек, его проявляющий, может жить как гармоничная личность в мире с сердцем и разумом, с чувствами и телом. Чтобы перейти к этой модели общения, необходимы мужество, храбрость, новые навыки и убеждения. Когда люди набираются смелости и пробуют общаться таким образом, барьеры непонимания рушатся .

В этой модели слова соответствуют жестам, позе и тону. Взаимоотношения просты, свободны и честны. Этот тип общения подразумевает ваше право соглашаться, если вы согласны, возражать – если вы не согласны, свободно выражать свои мысли и менять жизненные позиции, потому, что вы испытываете в этом потребность. Быть гибким человеком значит быть прямым ответственным, честным, не бояться открыться людям до конца, быть компетентным, творческим, уметь решать проблемы .

6. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: навык разговора о чувствах .

Методы: обмен впечатлениями .

Заметки для тренера: обычно к этому занятию участники уже могут адекватно выражать свои чувства. Если откровенного разговора не получается, стоит обратить на это внимание .

Занятие №6. Человек как социальное существо. Формирование навыков эмпатии, умения принимать и оказывать поддержку, разрешения конфликтных ситуаций. Самооценка и отношение к другим людям. Принятие себя и другого как личности .

Цель: Формирование способности к гармоничному и поддерживающему общению .

1. 1. Начало работы. Продолжительность 10 минут .

                                                                                   Цель: создание рабочей атмосферы .

Методы: Обмен чувствами .

1. Разминка. Продолжительность 15 минут .

Цель: отработка навыков эффективного общения. Методы: упражнения «Вход – выход из круга» .

Заметки для тренера: возможна видео съемка для последующего анализа .

Материалы для тренера:

упражнение «Вход - выход из круга» .

Задача одного из участников любым способом выйти из или войти в круг, задача группы не дать ему это сделать. Применимы любые методы. Упражнение направлено на отработку навыков противостояние группе, умение убедить, сказать «нет». Оно может стимулировать групповой процесс. В упражнении могут участвовать от 6 – 12 человек .

2. Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут .

Цель: получение навыков откровенного разговора о проблеме .

Методы: обсуждение проблемы .

1. 3. Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: отдых, интенсивное общение .

Методы: игра «белые медведи» .

Материалы для тренера:

Игра «белые медведи»

2-3 человека берутся за руки цепочкой и образуют группу «белых медведей» .

Задача – замкнуть цепочку вокруг остальных участников «пингвинов». Пойманный пингвин» становится «медведем». Для проведения упражнения требуется безопасное помещение. В игре может участвовать от 5-25 человек .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 20 минут. Цель: осознание и анализ собственных привычных форм общения .

Методы: Ролевая игра – обсуждение форм общения персонажей. Активное слушание .

Заметки для тренера: Для ролевой игры можно выбрать реальную ситуацию, волнующую подростков в данный момент. На всякий случай нужно иметь подготовленный сценарий, который можно разыграть по ролям. Необходимо проводить параллели между формами общения персонажей в игре и опытом общения участников .

Для того чтобы игра состоялась, важно создать достаточный уровень открытости у участников. В конце игры участникам необходимо выйти из игры, «стряхнуть» с себя роли .

                                                                                  

6. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: опыт получения позитивной обратной связи .

Оборудование: бумага, скотч, фломастеры .

Методы: упражнение «Надписи на спине», обмен впечатлениями .

Материалы для тренера:

Упражнение «надписи на спине»

Участникам прикрепляется к спине листки бумаги. Все хаотично ходят по комнате и пишут на спинах то, что им нравится в этом человеке .

Упражнение дает опыт получения позитивной обратной связи и доверительного отношения к группе. Задачу можно усложнить - например, писать то, что бы хотелось изменить в этом человеке. Возможно при достаточном уровне безопасности в группе .

Количество участников - любое .

Занятие № 7. Человек как сексуальное существо. Проблемы меж полового общения .

Цель: Разрешение конфликтного отношения между полами, донесение информации об объективных сложностях .

1. Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: создание рабочей атмосферы в группе .

Методы: обмен чувствами .

2.Разминка. Продолжительность 5 минут .

Цель: раскрепощение, разрядка .

Методы: игра «Салки по трое» .

Материалы для тренера:

Игра «салки по трое»

Три человека берутся за руки, образуя треугольник. Четвертый должен «осалить»

одного из тройки, а двое других должны его защитить. Водящему нельзя протягивать руку через центр. Количество участников должно быть кратно 4 .

Упражнение направлено на развитие взаимовыручки, опыта защищать и быть защищенным, на снятие напряжения .

1. 4. Работа по теме занятия. Продолжительность 30 минут .

Цель: осознание собственных установок и ожиданий .

Методы: мозговой штурм «идеальный мужчина и идеальная женщина», обсуждение возможных проблем в отношениях между мужчинами и женщинами .

Оборудование: ватман, маркеры .

                                                                                   Заметки для тренера: необходимо заранее выработать и обсудить с коллегами собственное отношение по данному вопросу .

1. 5. Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: разрядка, сплочение .

Методы: упражнение «Собака»

Материалы для тренера:

Упражнение «собака»

Один из участников начинает описание животного (например, своей собаки) одним предложением и показывая жестом какую-то черту. Следующий участник, повторяя высказывание и жест предыдущего, прибавляет свою черту (слово и жест) и так далее .

Упражнение направлено на разрядку, снижение возбуждения, сплочение. В упражнении могут принять участие от 6-20 человек .

1. 6. Работа по теме занятия. Продолжительность 15 минут .

Цель: осознание собственных установок и ожиданий .

Методы: Обсуждение требований к партнеру по общению в парах (мальчик – девочка) Заметки для тренера: желательна разбивка по парам с наименее знакомым партнером .

1. Завершение работы. Продолжительность 20 минут .

Цель: возможность откровенного разговора .

Методы: «Вопросы на листочках», медитация .

Материалы: маленькие листочки, фломастеры, магнитофон, аудио кассеты с медитативной музыкой .

Материалы для тренера:

«Вопросы на листочка»

Каждый пишет на маленьком листочке бумаги вопрос, на который хотел бы получить ответ (вариант – на который сам бы хотел ответить). Листочки с вопросами складываются в шляпу, перемешиваются и раздаются участникам в произвольном порядке. Каждый отвечает на тот вопрос, который ему достался. Целью упражнения является дальнейшее знакомство, выход на серьезный разговор, возможность увидеть товарищей по группе с новой стороны .

Занятие №8. Понятие группового давления и принятие собственного решения .

Навыки выражения и отстаивания собственного мнения, поиск компромиссов, умение противостоять групповому давлению. Понятие насилия и права защищать свои границы .

                                                                                   Цель: Формирование навыков противостояния групповому давлению и насилию и осознание права и необходимости защищать себя .

1. 1. Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: создание рабочей атмосферы в группе .

Методы: обмен чувствами, любая активность с именами и настроениями 1. 2. Разминка. Продолжительность 15 минут .

Цель: опыт ответственности и доверия .

Методы: упражнение «слепец-поводырь» .

Оборудование: носовые платки .

Материалы для тренера:

Упражнение «слепец-поводырь» .

Группа разбивается на пары. «Поводырь» ведет участника с завязанными глазами на другую сторону помещения, в котором проводится тренинг, преодолевая препятствия с помощью устных рекомендаций. Упражнение направлено на получение опыта ответственности и беспомощности, доверия партнеру. Участники могут испытывать различную степень доверия к членам группы .

3. Работа по теме Игра в границы - «Стоп», «Нет»

Задача: Осознание собственных границ Примечание: Желательно сравнить с ощущениями от такого же упражнения на занятии №2 .

1. 3. Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: разрядка .

Методы: упражнение «Птицы, блохи, пауки» .

Материалы для тренера: Упражнение «Птицы, блохи, пауки» .

Группа делится на две команды. Члены каждой команды «в тайне от членов другой» решает, кем она будет - «птицами», «пауками» или «блохами». Две команды встают в линейки в центре зала лицом друг к другу. По команде показывают друг другу жест, обозначающий выбранное животное. Пауки убегают от птиц, блохи от пауков, птицы от блох. Тот, кто не успел добежать до противоположной стены, переходит в другую команду. Упражнение направлено на разрядку, концентрацию внимания. Для игры необходимо просторное помещение .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут .

Цель: осознание собственной роли, занимаемой в ситуациях давления группы .

                                                                                   Методы: ролевая игра - давление группы. Обсуждение происходящего с человеком в ситуациях давления .

Заметки для тренера: тренер предлагает группе разыграть какую-либо ситуацию, связанную с употреблением психоактивных веществ. Например, вечеринка, где предлагают алкоголь или наркотик. Кто-то из ребят не хочет употреблять алкоголь или наркотик, группа оказывает на него давление. Затем проводится обсуждение .

1. 7. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: навык получения медитативного опыта .

Методы: медитация, обмен чувствами .

Оборудование: магнитофон, аудио кассеты с медитативной музыкой. Заметки для тренера: можно выбрать любой вариант медитации .

Занятие №9. Формирования навыков заботы о себе и защиты своего Я, границ личности. Умение говорить «Нет» .

Цель: формирование навыков противостояния групповому давлению и насилию, осознание права и необходимости защищать себя .

1. Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: создание рабочей атмосферы .

Методы: обмен чувствами .

1. 2. Разминка. Продолжительность 5 минут .

Цель: разрядка, снятие напряжения .

Методы: упражнение «Третий лишний»

Материалы для тренера:

Упражнение «третий лишний»

Тренер приглашает двух участников на роль водящих. Один водящий становится «догоняющим», второй - «беглецом». Остальные участники разбиваются на пары и встают лицом в круг так, чтобы один был перед другим. Все пары встают в круг. «Догоняющий»

и «беглец» бегают вокруг круга. Если «беглец» становится впереди любой пары, тот, кто стоит сзади оказывается «третьим лишним» и становится «беглецом». Если «догоняющий» дотрагивается до «беглеца», они меняются ролями. Упражнение направлено на снятие напряжения. В нем могут участвовать от 14 -30 человек .

3. Работа по теме занятия. Продолжительность 35 минут .

Цель: осознание способов и отработка навыков прояснения ситуации, противостояния давлению, умения говорить «нет» .

Методы: игра «Волк и семеро козлят». Обсуждение мотивов поведения, «помогающих и мешающих» способов поведения .

                                                                                   Оборудование: листочки бумаги с названиями ролей: «волк», «коза», «козленок» .

Заметки для тренера: важно постоянно держать фокус внимания подростков, на процессе .

Материалы для тренера:

Игра «Волк и семеро козлят»

Участникам раздаются листочки бумаги с надписями «волк», «коза», «козленок». В результате группа оказывается поделенной на три части в соответствии с указанными надписями. «Козлята» идут в свой «дом», а «волки и «козы» (не показывая своих бумажек) по очереди пытаются их убедить что они «козы» и что им надо открыть дверь .

«Козлята» решают пускать или нет. Если по ошибке в «дом» «козлята» пустили «волка», то он забирает 1-2 «козленка», если «козу» не пустили, то 1-2 «козленка» «умирают» от голода .

Игра направлена на развитие навыков противостояния давлению и отработку навыков прояснения ситуации - умение сказать «нет», умение убеждать, умение распознать обман и развитие внимания к невербальным проявлениям поведения. Игра учит подростков делать выводы из формы и содержания убеждения, а не придерживаться обычного для них принципа: «нравится - не нравится». В игре могут принять участие 12подростков .

Цель: разрядка, опыт доверия группе .

Методы: упражнения «1,2,3,4,5», «Доверяющее падение» .

Материалы для тренера:

Упражнение «1,2,3,4,5»

Участники произносят счет «1,2,3,4,5» делая движения руками (как бы стуча в дверь сначала правой, потом левой рукой, сначала на уровне головы, на уровне пояса), наклоняются вперед и говорят 5 раз «ХИ», затем назад и 5 раз «ХА». Убыстряя темп игры, делают это 5 раз, затем 4, 3, 2, и 1. Упражнение направлено на снятие напряжения, позитивные эмоции. Количество участников - любое .

Упражнение «Доверяющее падение»

Один из участников падает на сцепленные руки остальных с более высокой позиции, спиной. Задача группы - его не уронить. Упражнение направлено на получение опыта преодоления недоверия и страха, приобретение опыта доверительного отношения и поддержки. Важно обеспечить «поимку» падающего. В упражнении могут принять участие от 7-15 ребят .

–  –  –

5. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: развитие навыка разговора о чувствах .

Методы: обмен чувствами, анализ полученного опыта .

Занятия № 12. Понятие стресса и проблемо-разрешающее поведение .

Преодоление проблемных и стрессовых ситуаций .

Цель: знакомство участников программы с процессом разрешения проблем по его этапам и этапами проблем-преодолевающего поведения .

1.Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: навыки анализа изменений в себе .

Методы: обмен чувствами, обсуждение итогов предыдущих занятий .

2.Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: разрядка .

Методы: Упражнение «Паровозики» .

Материалы для тренера:

Упражнение «паровозики»

Участники разбиваются на команды, по 5-6 человек и встают «паровозиком» .

Голова паровозика зрячая, все остальные «слепые». Паровозики двигаются, не задевая друг друга. Тренер дотрагивается до последнего «вагона» и он переходит на место паровоза. Упражнение направлено на развитие сплочения, получения опыта ответственности и беспомощности, доверия к другим участникам. Тренер должен следить за безопасностью участников. Для упражнения необходимо просторное, безопасное помещение. Количество участников от 5-30 человек .

3. Работа по теме занятия. Продолжительность 30 минут .

Цель: осознание собственных личностных ресурсов, личных установок и привычек решения проблем Методы: дискуссия на тему «Как я справляюсь с жизненными трудностями» .

Ролевая игра (участники демонстрируют конструктивные и деструктивные стратегии преодоления проблем). Обсуждение .

Заметки для тренера: важно активизировать обсуждение .

Разминка. Продолжительность 5 минут .

Цель: снятие напряжения .

                                                                                  

Материалы для тренера:

Методы: упражнение «поросята и котята » .

Участники делятся на группы: «поросят», «котят» и «утят». Все закрывают глаза и, издавая соответствующие звуки, находят своих «собратьев». Тренер заранее говорит, что он играть не будет, так как должен следить за безопасностью. Для проведения упражнения требуется безопасное помещение. Могут участвовать 6-30 человек .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 30 минут .

Цель: овладение навыками решения проблем .

Методы: пошаговое разрешение проблемы, предложенной участникам, используя информацию лекционной части .

Оборудование: бумага, доска или ватман, маркеры

Материалы для тренера:

Лекция - беседа «Процесс решения проблемы» .

Преодоление проблемных и стрессовых ситуаций происходит в рамках трёх основных стратегий:

-разрешение проблем,

-поиск социальной поддержки,

-избегание .

Этапы разрешения проблем:

1. Ориентация в проблеме. Предполагает следующие этапы:

-точное узнавание, что проблема возникла (проблема есть);

-понимание того, что проблемы в жизни - это нормальное и неизбежное явление;

-выработка веры в то, что существуют эффективные способы разрешения проблемы;

-понимание проблемы не как угрожающей, а как нормальной ситуации, несущей в себе изменение или вызов личности;

Определение, оценка и формулирование проблемы.

Предполагает следующие этапы:

- Поиск всей доступной информации о проблеме;

- Отделение информации, относящейся к делу, от информации субъективной, непроверенной, к делу не относящейся, преждевременных оценок, ожиданий, интерпретаций, выводов;

- Определение факторов или обстоятельств, которые делают ситуацию проблемной, то есть препятствуют достижению цели;

- Постановка реалистической цели с описанием деталей желательного исхода .

                                                                                  

3. Третьим шагом в разрешении проблемы является «мозговой штурм»

- генерация альтернатив. При этом следует придерживаться следующих принципов:

- Принцип «количество порождает качество», который предполагает генерацию разнообразных вариантов решения проблемы. При этом необходимо предлагать самые различные, возможно и не подходящие варианты. Пусть некоторые из них кажутся смешными или глупыми, главное, чтобы их было как можно больше .

- Принцип «отсроченного решения». Он предусматривает понимание того, что окончательное решение будет принято ещё не сейчас. Поэтому можно рассматривать любые варианты. Следует подождать и все их обдумать спокойно без мысли о том, что это и есть единственное решение, которое будет принято .

4. Четвертым шагом разрешения проблемы является принятие решения. Цель этого шага – развить имеющиеся возможности решения проблемы и выбрать наиболее эффективные из них. Эффективными являются решения, которые полностью разрешают ситуацию и увеличивают положительные последствия .

Следует рассматривать четыре категории последствий:

кратковременные или непосредственные;

долговременные;

направленные на себя;

Направленные на окружающих;

Следует иметь в виду, что бывают такие проблемы, которые приходится решать поэтапно. В таком случае следует рассмотреть каждый из этапов решения и его последствия, определить последовательность этапов и примерные сроки .

5.Пятым шагом разрешения проблемы является выполнение решения и проверка .

Процедура выполнения решения и проверки включает 4 этапа:

эффективное выполнение решения;

изучение последствий разрешения;

оценка эффективности разрешения;

самоподкрепление (самопоощрение) .

Упражнение «Пошаговое разрешение проблемы»

Участникам предлагается обозначить какую-либо из проблем и разрешить её по шагам, используя полученную информацию .

6.Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: навыки анализа своих чувств Методы: обмен чувствами, анализ полученного опыта .

                                                                                   Занятие № 13. Формирование умения ставить перед собой краткосрочные и перспективные цели и достигать их .

Цель: формирование навыков изменения себя .

Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: создание рабочей атмосферы в группе .

Методы: обмен чувствами .

Разминка, Продолжительность 15 минут .

Цель: Разрядка Методы: упражнение «Разгоняем паровоз» .

Материалы для тренера:

Упражнение «Разгоняем паровоз»

Участники делают по кругу по два хлопка в ладоши. Задача – постепенно уменьшать ингервал между хлопками до команды тренера. Затем задача меняется – теперь участники должны увеличивать интервалы между хлопками до команды тренера .

Упражнение направлено на сплочение, ощущение общности группы .

Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут .

Цель: осознание возможности изменений внутри себя .

Методы: упражнение «Создай скульптуру» .

Материалы для тренера:

Упражнение «Создай скульптуру»

Один из участников изображает из себя скульптуру и говорит ее название тренеру .

Все участники по очереди входят в комнату, называют увиденную скульптуру и достраивают ее с помощью своего тела. Упражнение направлено на развитие внимания к телесным проявлениям и навыкам овладения собственным телом, развитие фантазии. В ней могут участвовать от 6-12 человек .

Разминка. Продолжительность 15 минут .

Цель: разрядка .

Методы: Упражнение «бабочка-ледышка»

Материалы для тренера:

Упражнение «бабочка-ледышка»

По кругу из рук в руки передается мячик, который в зависимости от инструкции то ледышка, то горячая картошка, то бабочка. Упражнение направлено на развитие воображения, внимания к тактильным ощущениям .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 20 минут .

Цель: овладение навыком постановки краткосрочных и долгосрочных целей .

                                                                                   Методы: Знакомство со схемой «Шаги постановки цели» Обсуждение возможных краткосрочнных целей, которые можно поставить перед собой в своей жизни. Написание реального плана и обсуждение в тройках .

Материалы для тренера:

Схеме: «Шаги постановки цели»

1. Определить цель .

2. Оценить шаги для достижения цели .

3. Рассмотреть возможные проблемы на пути достижения цели 4. рассмотреть пути как справиться с этим .

5. определить четкие сроки достижения цели .

Упражнение «шаги постановки цели»

Участникам предлагается сформировать пары, определить краткосрочные цели и расписать шаги для их достижения в соответствии с указанной схемой .

Затем участникам предлагается подумать о людях, на которых они хотели бы быть похожи в будущем. Это поможет им перейти к постановке долгосрочных целей. Этапы достижения долгосрочных целей также расписываются по указанной схеме. После чего обсуждаются результаты упражнения .

6. Завершение работы Продолжительность 10 минут Цели: отработка навыков анализа своих чувств Методы: обмен чувствами, анализ полученных навыков .

Занятие № 14. Понятие морали и нравственности, смысла жизни и личностных ценностей .

Цель: Навыки формирования активной жизненной позиции .

Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: создание рабочей атмосферы в группе .

Методы: Обмен чувствами, подведение итогов предыдущих занятий .

Заметки для ведущего: необходимо отметить, что данное занятие -предпоследнее .

2. Разминка. Продолжительность 15 минут .

Цель: применение на практике навыка осознания своих чувств, их анализ .

Методы: упражнение «ужасно-прекрасный рисунок» Оборудование: бумага, фломастеры .

Материалы для тренера: Упражнение «Ужасно-прекрасный рисунок» Участникам раздается по листу бумаги и по одному фломастеру. Предлагается нарисовать «прекрасный рисунок». После этого рисунок передается соседу справа, и он делает из полученного рисунка в течение 30 секунд «ужасный рисунок» и передает следующему .

                                                                                   Следующий участник делает «прекрасный рисунок». Так рисунок проходится весь круг .

Затем рисунок возвращается хозяину и упражнение обсуждается. Упражнение направлено на стимулирование группового процесса, разрядку, выражение агрессии. Эффективнее всего проводить работу в группах 5-7 человек. Максимальное число участников – не более 12 человек. Если группа слишком большая ее можно разбить на подгруппы .

3.Работа по теме занятия. Продолжительность 20 минут .

Цель: осознание себя как полноправной личности .

Методы: деловая игра – выработка декларации прав и обязанностей личности .

Оборудование: ватман, маркеры .

Материалы для тренера:

Группа получает задание составить декларацию прав и обязанностей личности .

Работа проводится в форме мозгового штурма. Результаты, полученные в итоге обсуждения, записываются на ватмане. В конце участники зачитывают полученную декларацию .

4.Разминка. Продолжительность 10 минут .

Цель: снятие напряжения .

Методы: Упражнение «поджигатель»

Материалы для тренера:

Упражнение «поджигатель»

Все берутся за руки цепочкой и закручиваются вокруг одного человека в плотный клубок. Один из участников «поджигатель» предлагает группе «огонек». Сначала все отказываются, затем соглашаются и когда «поджигатель дотрагивается до крайнего участника, цепочка раскручивается с целью поймать в круг «поджигателя». Когда поймают – издают громкий вопль. Тесный физический контакт внутри «клубка» может вызвать у некоторых участников напряжение. Упражнение направлено на разрядку, сплочение группы. В нем могут участвовать от 6-12 человек .

5.Работа по теме занятия. Продолжительность 25 минут .

Цель: осознание своей системы ценностей .

Методы: упражнение «Ценности», его обсуждение .

Оборудование: маленькие листы бумаги, фломастеры, магнитофон, аудиокассеты .

Заметки для тренера: Упражнение связано с сильными эмоциональными переживаниями, необходимо дать возможность всем участникам поделиться своими переживаниями .

Материалы для тренера:

Упражнение «Ценности»

                                                                                   Участникам раздают по шесть листочков бумаги и предлагают на каждом из них написать то, что для них является наиболее ценным в жизни. Затем листочки ранжируются таком образом, чтобы самая большая ценность оказалась на самом последнем листочке. Тренер предлагает представить себе, что случилось страшное событие, и из жизни исчезла та ценность, которая написана на первой бумажке, Ведущий предлагает смять и отложить листочек и подумать о том, как теперь без этого живется .

Так происходит с каждой ценностью по порядку. Каждый раз предлагается обратить внимание на внутреннее состояние после потери ценности. Затем тренер объявляет, что произошло чудо, и появилась возможность вернуть любую из ценностей, можно выбрать одну из смятых бумажек. Так шесть раз. Затем предлагается осознать, что произошло, может добавить какие-то ценности, посмотреть, остался ли прежний порядок ранжирования. Упражнение выполняется под медитативную музыку, большое значение имеют интонации и голос тренера, произносимый текст должен быть простым и четким .

Упражнение провоцирует возникновение очень глубоких переживаний. Обстановка во время проведения упражнения должна быть предельно безопасной – не должно быть лишних звуков, никто не должен входить в помещение, участники не должны мешать друг другу (их можно рассадить на комфортное расстояние друг от друга). Ведущий должен получить опыт проведения этого упражнения, оценить его глубину, прежде чем проводить его на группе. В конце упражнения проводится обсуждение. Упражнение дает возможность участникам осознать и почувствовать важность построения собственной иерархии ценностей. Количество участников – любое .

6. Завершение работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: отработка навыков анализа своих чувств Методы: обмен впечатлениями, анализ полученных навыков .

Занятие № 15. Завершение работы Цель: обсуждение результатов совместной работы, подведение итогов, поддержка настроя на дальнейшую самостоятельную работу .

1.Начало работы. Продолжительность 10 минут .

Цель: Создание рабочей атмосферы в группе .

Метод: Обмен чувствами .

Заметки для тренера: важно поговорить с участниками о предстоящем завершении работы, чтобы помочь им осознать процесс завершения .

2.Разминка. Продолжительность 10 минут Цель: разрядка .

Методы: Упражнение «Телетайп»

                                                                                  

Материалы для тренера:

Упражнение «Телетайп»

Участники встают в круг, держась за руки. Один из участников посылает телеграмму, называя имя адресата. Телеграмма передается по кругу, незаметным нажатием рук. Задача водящего, который стоит в центре, заметить пожатие. Тот, кого заметили, становится водящим. Упражнение направлено на групповое сплочение, снятие возбуждения. Можно использовать для завершения занятия. В нем могут участвовать от 6человек .

2. Работа по теме занятия. Продолжительность 15 минут .

Цель: Получение позитивных эмоций от совместной деятельности .

Методы: заключительный общий рисунок .

Оборудование: ватман, фломастеры .

Материалы для тренера:

Упражнение «Заключительный общий рисунок» .

Каждый из участников по очереди подходит к листу ватмана, и рисует, стараясь создать общую композицию .

Цель упражнения – установить изменения, произошедшие в группе за время тренинга, сравнив с первым групповым рисунком .

4. Разминка. Продолжительность 20 минут .

Цель разрядка, подкрепление позитивного отношения к работе в группе .

Метод: можно поиграть во все, что полюбилось во время занятий .

Можно поиграть во все, что полюбилось во время занятий .

5. Работа по теме занятия. Продолжительность 20 минут .

Цель: опыт получения и выражения позитивной обратной связи. Возможность выражения положительных эмоций по отношению друг к другу .

Методы: упражнение «Ладошка» .

Оборудование: бумага, фломастеры .

Материалы для тренера:

Упражнение «Ладошка» .

Каждый обводит на листе бумаги контур ладони. В центре пишет свое имя, в каждом пальце то, что нравится в себе самом. Затем лист передают соседу справа, он в течение 30 секунд пишет на листе (снаружи ладони), что-то, что нравится в человеке – хозяине ладони. Так листочки обходят весь круг. Хозяину лист возвращается в перевернутом виде. Упражнение направлено на получение участниками позитивной обратной связи, на возможность выражения позитивных эмоций                                                                                   

6. Завершение работы. Продолжительность 25 минут .

Цель: подведение итогов .

Методы: завершающий обмен впечатлениями. Упражнение «Ритм» .

Материалы для тренера:

Упражнение «ритм»

Участники по очереди задают ритм хлопками так чтобы он вписывался в уже звучащий. Упражнение направлено на сплочение и ощущение общности группы снятие возбуждения, разрядку .

Количество участников любое .

                                                                          

Похожие работы:

«Электронное научное издание Альманах Пространство и Время Т. 12. Вып. 2 • 2016 Electronic Scientific Edition Almanac Space and Time vol. 12, issue 2 Elektronische wissenschaftliche Auflage Almanach ‘Raum und Zeit‘ Bd. 12. Ausgb....»

«Молитва. достигающая цели. Молитва это ключ в руках веры, открывающий небесную сокровищницу, где хранятся безграничные возможности" (Э. Уайт, Молитва, с. 111) нам хорошо известна эта цитата. А как в практической жизни? Действительно ли наша молитва открывает Божьи сокровища и мы получаем пр...»

«Русская филология: Вестник Харьковского национального педагогического университета имени Г.С. Сковороды. – 2014. – № 1-2 (51) альный протест, противостояние несправедЛИТЕРАТУРА ливости, самовыражение. 1. Алешинская Е.В. Совреме...»

«6i0^/^O/gi/ъ м о с к о в с к и й ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ОТКРЫТЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. М.А.ШОЛОХОВА ТИМАШОВА Лариса Владимировна ЭСТЕТИКО-НРАВСТВЕННОЕ СВОЕОБРАЗИЕ И АКТУАЛЬНОСТЬ ПОЭЗИИ НИКОЛАЯ РУБЦОВА Специальность 10.01.01. — русская литература Диссертация на соискание учёной степени канд...»

«Оглавление Общая характеристика образовательного учреждения и условия его функционирования. 3 Характеристика Государственного бюджетного образовательного учреждения города Москвы "Специал...»

«СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ.. 3 ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-РЕЧЕВОЙ КУЛЬТУРЫ У СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА. § 1.1. Профессионально-речевая культура студентов медицинского вуза как педагогический феномен.. 18...»

«БОБИЕНКО ОЛЕСЯ МИХАЙЛОВНА КЛЮЧЕВЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ ЛИЧНОСТИ КАК ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ СИСТЕМЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ 13.00.08 теория и методика профессионалыюго образования Автореферат диссертации па...»

«18 Psychology. Historical-critical Reviews and Current Researches. 3`2016 УДК 159.99 Publishing House ANALITIKA RODIS ( analitikarodis@yandex.ru ) http://publishing-vak.ru/ Индивидуально-личностные особенности старшек...»

«ФГБОУ ВПО "Мордовский государственный педагогический институт имени М. Е. Евсевьева" МАЛАЯ ШКОЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ г. Саранск, ул. Студенческая, 13 . Тел. 33-92-56, 33-92-57 www. mordgpi.ru II Открытая олимпиада школьников 2013–2014 учебный год ЛИТЕРАТУРА 11 класс АНАЛИТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ – КОМПЛЕКСНЫЙ...»

«Департамент образования Администрации города Дзержинска Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Средняя школа №2 с углубленным изучением предметов физикоматематического ци...»

«8. Новикова Л.И., Соколовский М.В. "Воспитательное пространство" как открытая система: Общественные науки и современность. – 1998. – № 1. – С.132-134.9. Стратегия воспитания в образовательной системе России: подходы и проблемы /Под ред. пр...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Уральский государственный педагогический университет" Институт социального образования Факультет туризма и гостиничного сервиса АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ГОСТИНИЧНОГО СЕРВИСА...»

«МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД №100 "ОСТРОВОК" городского округа Тольятти (МБУ детский сад №100 "Островок") 445011, Самарская область, г.о. Тольятти, Ставропольская, 102 т.48-11-98, 28-37-03 e-mail: chgard100@edu.tgl.ru РИСОВАНИЕ НА ТЕМУ: "ГРИБНОЙ ЕЖИК" Воспит...»

«Александр Павлович Лопухин Толковая Библия. Ветхий Завет. Книга премудрости Иисуса, сына Сирахова. О КНИГЕ ПРЕМУДРОСТИ ИИСУСА, СЫНА СИРАХОВА Книга Премудрости Иисуса сына Сирахова написана после заключения еврейского канона священных книг Ветхого Завета, принадлежит небогодухнов...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносо...»

«Управление образования администрации города Чебоксары Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа №36" города Чебоксары Чувашской Республики УТВЕРЖДЕН Приказом директора МБОУ "СОШ №36" г. Чебоксары от 29 августа 2015 г №99-о Директор школы О. В. Короткова ОТЧЁТ О РЕЗУЛЬТАТАХ САМООБС...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации ФГБОУ ВПО "Новосибирский государственный педагогический университет" Библиотека Библиографический информационный центр Воспи...»

«Приложение № 2 Программа деятельности краевой апробационной площадки по развитию гражданской позиции школьников (в рамках формирования личностных результатов освоения основной общеобразовательной программы ООО) на 2015-2017 г...»

«Местная общественная организация – территориальной организации Восточного административного округа региональной общественной организации – Московской городской организации Профсоюза работников народного образования и науки Российской Федерации ДНЕ...»

«ОТЧЕТ О РАБОТЕ ДЕТСКОЙ БИБЛИОТЕКИ МКУК ВГО "ЦБС" за 2015год г. Верхний Уфалей Утверждаю Директор МКУК ВГО "ЦБС" ЛАДИВНИЦА Т.П._ ""2016 г. ОТЧЕТ О РАБОТЕ ДЕТСКОЙ БИБЛИОТЕКИ МКУК ВГО "ЦБС" [за 2015год] г. Верхний Уфалей 2016 г.Содержани...»






 
2018 www.new.pdfm.ru - «Бесплатная электронная библиотека - собрание документов»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.